Пример старикам и укор молодым: До каких пор можно сохранить спортивное тело?

Почему-то многие считают, что человек к сорока годам становится старым!

Это было бы "ничего"? если бы так считали "фефочки-демимонденочки"!

Но так считают и молодые люди? кому уже за 35 лет.

Очень часто от них можно услышать перековерканную поговорку:

А ещё они любят рассказывать, как "в молодости" подтягивались на турнике.

"Вот если бы годы можно было бы вернуть назад..." – вздыхают они.

Что им на это можно ответить?

До этого я 15 лет ничем спортивным не занимался, работал музыкантом,

системным администратором

и директором фирмы.

В далёком 1995 году я пошёл в тренажёрный зал.

Мало того, что богатырскую силу и отменное здоровье,

так ещё и красивое, спортивное тело!

Только глупый не может понять, что

"В здоровом теле – здоровый дух!"

Ну а что можно сказать "старикам"?

И в 50, и в 60, и даже в 70 лет имеет смысл начинать тренироваться,

если вы хотите укрепить и сохранить здоровье!

Ну а если уже здоровья нет и вы сидите "на колёсах", вам остаётся только сожалеть о том времени, которое вы упустили!