10 основных причин, способствующих возникновению диабета.

Рассмотрим 10 основных причин и факторов риска, способствующих возникновению этого заболевания:

1. Генетическая предрасположенность: Наследственность играет большую роль, особенно при диабете 1 типа и 2 типа. Если у кого-то из родителей или близких родственников есть диабет, вероятность развития заболевания увеличивается.

2. Ожирение и избыточный вес: Избыточное количество жировой ткани, особенно в области живота, увеличивает резистентность к инсулину, что может привести к диабету 2 типа.

3. Физическая неактивность: Недостаток физических нагрузок способствует увеличению резистентности к инсулину и может стать фактором развития диабета 2 типа.

4. Неправильное питание: Диета, богатая насыщенными жирами, трансжирами, сахаром и рафинированными углеводами, увеличивает риск развития диабета 2 типа.

5. Возраст: Риск развития диабета 2 типа увеличивается с возрастом, особенно после 45 лет. Это связано с постепенной потерей мышечной массы и увеличением веса.

6. Гормональные изменения: Ожирение и поликистоз яичников (ПКЯ) связаны с изменением уровня гормонов, что повышает риск развития диабета 2 типа.

7. Высокое артериальное давление и высокий уровень холестерина: Эти состояния часто сопутствуют ожирению и являются частью метаболического синдрома, который значительно увеличивает риск развития диабета 2 типа.

8. Гестационный диабет: Женщины, у которых во время беременности был диагностирован гестационный диабет, имеют повышенный риск развития диабета 2 типа в будущем.

9. Стресс: Хронический стресс может привести к гормональным изменениям и ухудшению инсулинорезистентности, повышая риск развития диабета.

10. Некоторые медикаменты: Длительное употребление определенных лекарств, таких как глюкокортикоиды, атипичные антипсихотики и некоторые препараты для лечения ВИЧ, могут увеличивать риск развития диабета.

Понимание этих факторов может помочь в принятии профилактических мер и своевременном обращении к врачу для диагностики и лечения диабета.