Контроль веса – защита от рака почек? Результаты научного исследования

Стоит ли осуждать человека за его вес? Естественно, нет. Хочет быть худышкой – пожалуйста. Нравится быть пышкой – его выбор. Но давайте все же начистоту: лишние килограммы не идут на пользу здоровью, а в возрасте старше 50 лет и подавно. Из-за них можно заработать немало болячек. И хорошо, если здоровье можно будет подправить. Но, к примеру, рак зачастую становится приговором, а он при лишнем весе может возникнуть. Об этом сообщили ученые.

Доктор философии из Медицинской школы Стэнфордского университета Чжэнъи Дэн и некоторые его коллеги провели исследование. Цель, которая была у специалистов, – изучить связь между изменением индекса массы тела (ИМТ) и развитием онкологии в почках.

В исследовании было задействовано более 200 тыс. человек. У каждого участника изначально был определен индекс массы тела. В течение всего периода исследования ученые следили за состоянием здоровья людей и за изменением их ИМТ.

После завершения исследования ученые сделали выводы:

ИМТ, выходящий за пределы нормы, – это сигнал о том, что есть определенные риски. Предлагаю каждому рассчитать это значение. Для этого воспользуйтесь в интернете специальным онлайн-калькулятором ИМТ или же посчитайте самостоятельно по формуле:

По полученному значению вы можете узнать, является ли ваш вес нормальным.

С возрастом может казаться, что уже поздно что-либо делать. Но это не так. И исследование это показало. Начните следить за своим весом. Даже если при соблюдении самых простых рекомендаций по питанию вы снизите ИМТ на несколько единиц, это принесет вам пользу.

Источники фото: 1, 2.

Источники информации: 1, 2, 3.