Илон Маск рассказал, как он худеет
Илон Маск признался, что использует Mounjaro, после того как ранее выразил ...
Великобритания. Прививки и безработица. Какая связь?
Министр здравоохранения Великобритании Уэс Стритинг предложил сделать прививки ...
20 вкусных и простых рецептов по 100 калорий
Если вы следите за своим весом или просто хотите есть здоровую и вкусную еду, то эти рецепты по 100 калорий являются отличным выбором.В этом посте мы представим 20 вкусных и простых рецептов по 100 калорий,...
У тебя осталась неделя. И Ты снизишь вес.
Как снизить вес за неделю: реалистичные и здоровые методы.Здоровый и устойчивый ...
Какие травы помогают похудеть - эффективные средства для снижения веса
Похудение - это одна из самых популярных тем в области здоровья и фитнеса.Многие ...
Чай каркаде -- пить теплым или холодным.
Чай Каркаде, также известный как чай из гибискуса, — вкусный напиток и источник многочисленных преимуществ для здоровья.Его терпкий клюквенный вкус делает
👉 Сладкоежки, радуйтесь: найдено неожиданное средство от ожирения, от камней в почках и от деменции 👈
🚀 Это средство может помочь не только снизить вес, но и способно защитить от формирования ...
Секреты идеальной горбуши: запекаем в духовке до золотистой корочки
Горбуша, запеченная в духовке, — это настоящая находка для любителя здорового и в то же время изысканного ужина. Сочное рыбное мясо, сохраняющее в себе максимум полезных
Нежный вкус здоровья: Шарлотка с рисовой мукой как выбор заботящихся о питании
Современный мир питания сталкивается с новыми трендами и изменениями. Один из них - стремление к правильному питанию, которое занимает все более значимое место в жизни людей.
Вкусно и Полезно: Как Бургер с Котлетой из Индейки Покоряет Тренды ЗОЖ
Принципы Правильного Питания: Бургер с Котлетой из Индейки Тема здорового образа жизни в наши дни находится на пике популярности. Правильное питание становится
Запеченные овощи с кус-кусом: секрет сытного и ароматного ужина для всей семьи
В мире кулинарии мало что может сравниться с ароматом свежеиспеченных овощей. Добавьте к ним нежный кус-кус, и вы получите блюдо, богатое вкусами и текстурами, которое несет
Путь к здоровью: как снижение веса может улучшить состояние ЖКТ
Современный образ жизни и диета, богатая обработанными продуктами, часто приводят ...
аха.. как сказал один из киногероев" Подвигаешься тут, особенно когда в засаде сидишь" 🤣 🤣 🤣 🤣 🤣
и благодарить нечего!!! и не зачто
1 - исключать не надо !!! ешьте в меру, не много
2 - исключать полностью нельзя. перейти на сахарозаменитель (хотя спорно) но и среди фруктов есть не сильно много винограда, где сахара значительно больше чем в чайной ложке. Или замените сахар на тростниковый.. и т.п.
с остальным согласен