Да? Нет? Наверное!
Да? Нет? Наверное! Подписчиков: 3480912

Россиянам назвали пять правил идеального новогоднего стола

14 дочитываний
28 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,10 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Диетолог, заведующий кафедрой здорового образа жизни и диетологии Ростовского государственного медицинского университета Ирина Дядикова поделилась в беседе с URA.RU рекомендациями относительно идеального новогоднего стола.

В первую очередь она советует заменить некоторые ингредиенты в салатах. Так, в оливье, по ее словам, лучше положить вместо вареной колбасы мясо – отварную куриную грудку или говядину, а в сельди под шубой – картофель заменить яблоком, добавив вместо майонеза самодельный соус.

Злоупотреблять мандаринами тоже не стоит, поскольку их сок очень агрессивен. Во фруктовую тарелку, которая идеально заменит мясную или сырную нарезку, следует добавить виноград и орехи.


Вместо пятикилограммовой индейки, по ее словам, лучше запечь утку с яблоками. Яблоки и сухофрукты она советует класть рядом с птицей, а не внутрь тушки.


Для тех, кто соблюдает пост, мясо можно заменить рыбой, например, красной. Ее можно запечь в фольге в духовке, приготовить фаршированную рыбу или заливную.


Помимо этого диетолог призвала убрать с праздничного стола соленья и маринады, которые содержат ударное количество соли и уксуса. Она советует заменить их свежими овощами.


Дала эксперт и рекомендации относительно первого января. Так, в этот день следует принять душ и съесть вместо вчерашних салатов суп, например, хаш.


Ранее 9111.ru писал, что врачи дали советы по сбору «новогодней аптечки».

28 комментариев
Понравилась публикация?
/
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 28
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

заведующий кафедрой здорового образа жизни

А может у них там, чисто случайно, есть ещё и кафедра "вредного образа жизни"? Желающих её возглавить, наверное, нашлось бы очень много.

+13 / 0
картой
Ответить

Но после этого разъяснения стало понятно, как эти деятели насчитали стоимость новогоднего стола больше 10 тысяч без спиртного! Соленья и маринады убрать, а лосося на стол с заменой колбасы на говядину... ещё и "пятикилограммовая индейка" в яблоках под вопросом!🤫

+15 / 0
Ответить

С индейкой вообще непонятно вышло. Наши граждане рябчиков предпочитают.

+15 / 0
Ответить

И вместо винограда ананасы.

+13 / 0
Ответить

С вискрём и шампанским.

+7 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Для расщепления продуктов в организме.

+8 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Внимательно прочла советы доктора - диетолога, некоторые, взяла на заметку. Почему нет? Как один из вариантов. Впрочем, все можно обосновать! В жизни без фантазий?... Однообразие приедается! Во всем Не согласны? Не верю!

+5 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Но каждый видит в то что он хочет верить. И каждый видит то что он хочет видеть.

+7 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Игорь, Вы считаете, все такие наивные? Я бы сказала так, надежда умирает последней! Или мечтать не вредно, вредно не мечтать. Терпим, надеемся, но однажды, приходит и этому конец... Сколько можно?

+5 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Анатолий ФедоровичПишет 27.12.2020 в 14:03
Наши граждане рябчиков предпочитают.

ИгорьПишет 27.12.2020 в 16:36
И вместо винограда ананасы.

Попал Папа Римский в Рай. Настало время обеда.

Бог:

- Ну что, покушаем?

- Покушаем!

Открыл Бог банку тушенки. Стали они есть. Папа смотрит вниз

на Ад, а там народ жрёт балыки, икру и ананасы.

На следующий день Бог говорит:

- Ну что, покушаем!?

- Покушаем!

Открывает Бог банку килек в томате, и они молча кушают.

В Аду жрут жареных рябчиков и марципаны.

Папа:

- Господи, что-то я не врубился! Мы тут консервами давимся,

а эти богохульники всякие яства жрут?!

Бог, вздыхая:

- Ох-ох-хонюшки, да кто ж на двоих-то готовить-то будет?!

+20 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
28.12.2020, 10:50
Санкт-Петербург

Это про душ и суп?))))

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

В жизни бывает и два человека полка стоят, плохо наоборот, когда "полк" гроша ломанного не стоит. Где эти люди? Они в аду! Время все расставит! Не права?

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (8)
Прокат музыкальной аппаратуры Владимир
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 476
28.12.2020, 08:17
Самара

Анатолий ФедоровичПишет 27.12.2020 в 14:03
Наши граждане рябчиков предпочитают.

и ананасы))))

+2 / -1
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
Страховой агент Ирина Николаевна
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 14.2М

На завод. К станкам, эту заведующую, со всеми подчинёнными.

Пусть поработают, наконец-то, на благо общества.

Сколько-же дармоедов развелось, в стране. На шее трудового народа

+6 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Весь год, поди, пробовала разные варианты предстоящего новогоднего стола! И так, и эдак меню составляла, одни продукты другими заменяла, всё думала, извилиной шевелила! И, наконец, её, родимую, осенило! Составила для нас единственно правильное, с её точки зрения, меню на новогодний стол! И что б мы без неё делали? Неправильные блюда приготовили бы, на стол поставили! Не то съели бы! Не то выпили! Счастье-то какое, что есть у нас в министерствах такие умные люди, которые ночами не спят, всё о нас, грешных, думают! О здоровье нашем заботятся! Даже обязательное новогоднее меню за нас составляют!

+6 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Так, в оливье, по ее словам, лучше положить вместо вареной колбасы мясо – отварную куриную грудку или говядину

Она больна на голову.

Какая говядина в год белого быка?

+5 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Все неплохо. Но свежие овощи перед НГ дороже лосося, Во-вторых не уверена, что яблоко с селедкой сочетаются, как бы не пронесло после такого салатика. А супчик с утра отличная идея, мы каждый год так завтракаем 1.01.

+4 / 0
картой
Ответить
Прокат музыкальной аппаратуры Владимир
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 476
28.12.2020, 08:19
Самара

Оксана АлександровнаПишет 28.12.2020 в 06:12
А супчик с утра отличная идея, мы каждый год так завтракаем 1.01.

горячее первое ВСЕГДА с похмелья!

То ли УХА, толи бульон с баранинкой и зеленью!

Обязательно!

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
Показать комментарии (28)

«Здравствуйте, товарищи мигранты»: простой мужик зашёл в автобус и заставил иностранных специалистов заплатить за проезд

Драгоценные иностранные специалисты везут с собой не только бесценные профессиональные навыки, но и очень специфические национальные привычки. Простой мужчина зашёл в московский автобус и очень возмутился тем,...
01:38
Поделитесь этим видео

«Мы упадём в матриархат и исчезнем, как нация», – депутат призвал убрать женщин с руководящих должностей, чтобы не настало «царство амазонок»

У униженных, оскорблённых и порабощённых мужчин наконец-то появился высокопоставленный заступник и вместе с ним наклюнулся шанс наконец-то выбраться из под жуткого пресса всемогущих и безжалостных женщин.
01:58
Поделитесь этим видео

Подросткам в России потребуется загранпаспорт для выезда за границу c 20 января 2026 года

Сегодня мы поговорим о таком вопросе, как обязательное наличие загранпаспорта со следующего года для детей возрастом до 14 лет. Теперь правила выезда из РФ для несовершеннолетних граждан до 14 лет меняются.

Не по-людски

В последнее время в нашем социальном государстве произошли большие перемены в отношениях официальных органов и властей к гражданам. Такое ощущение, что там сидят не люди, а чат-боты. Во всяком случае,...

Можно ли держать питомцев в кафе?

Фото: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Cat_cafe_vilnius_02.jpg Очаровательные пёсики и котики в кафе уже давно стали частью современной жизни, особенно в крупных городах. А что об этом говорит закон?
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы