Суровцева Лилия Рустамовна
Суровцева Л.Р. Подписчиков: 21865
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 17.1М

Врач рассказала об опасности интоксикации от популярного витамина

2 798 дочитываний
82 комментария
Эта публикация уже заработала 140,65 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Новость

Оказывается, чрезмерное употребление витамина D может оказать пагубное воздействие на организм из-за повышения уровня кальция в крови,

Врач-аллерголог-иммунолог, заведующая отделением аллергологии и иммунологии ЦКБ РАН Евгения Паршина пояснила:

"Дополнительный прием витаминов показан только при выявленных недостатках или наличии сопутствующих хронических или острых заболеваний, при которых нарушается синтез или усвоение витаминов из продуктов питания".

Кроме того, современный человек имеет доступ к множеству продуктов, богатых витаминами и микроэлементами, которых достаточно для поддержания здоровья, отметила медик.

Ссылка

Ссылку на новость оставлю здесь.

Мнение

Меня, может быть, закидают тухлыми помидорами врачи, но я считаю, что таблеточные витамины пить лучше не надо, по крайней мере постоянно! Лучше кушать продукты, богатые витаминами и микроэлементами, больше гулять на свежем воздухе, а не травить свой организм таблетками.

Если статья понравилась, ставьте лайк, если нет, дизлайк, буду рада любой оценке и комментарию!

А вы принимаете витамины?

Проголосовали: 406

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

82 комментария
Понравилась публикация?
114 / -11
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 82
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

"Лучше кушать продукты, богатые витаминами и микроэлементами" - это правда, да только картофель по цене яблок, а морковь 150р., остается только свежий воздух который попадает в легкие через маску

+48 / 0
картой
Ответить

Ну почему? Например в лесу летом растут ягоды) а знаете сколько в них витаминов?)

+6 / -19
Ответить

Шайдулина Лилия РустамовнаПишет 21.07.2021 в 14:11
в лесу летом растут ягоды

не всем так везет, у нас до леса 30-40 км. и дорога платная и можно нарваться на штраф за грибы

+25 / -2
Ответить

Ооо, ну тогда да)

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

А у нас в лесу ещё и клещ страшный есть. Укусит, потом ни ягода, ни витамины не помогут, а тем более свежий воздух, которого не найти. Какая сейчас загазованность, то даже маска не спасает.

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)

Шайдулина Лилия РустамовнаПишет 21.07.2021 в 14:11
в лесу летом растут ягоды) а знаете сколько в них витаминов?

А запрет на посещение лесов в связи с повышенной опасностью пожаров в связи с жарой?

+15 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
Сметчик Мария
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 165к
28.07.2021, 13:02
Нижний Новгород

сколько надо съедать ягод, что бы получить суточную дозу витаминов и микроэлементов? А магазинных овощах, фруктах или ягодах витамины и рядом не лежали даже. Кроме витаминов просто существуют бады, их можно и нужно принимать.

+8 / -1
Ответить
раскрыть ветку (0)

идите, пособирайте, чего в конторке юридической тухнуть?

0
Ответить
раскрыть ветку (0)

В этом году в области какое-то нашествие клещей (даже в городских скверах!) и гадюк kurskcity.ru. Какие уж тут ягоды-грибы...

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (5)

Вы где-то в черте города видели свежий воздух ?? :)

+9 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Да даже дело не столько в цене, сколько в том, чем поливали-подкармливали овощи и фрукты. Ведь их та-а-кой химией пичкают!

+5 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (3)

Витамин D назначает врач эндокринолог в строгих дозировках, при определенных заболеваниях. Самодеятельность тут не приветствуется. Продукты питания не удовлетворяют полностью потребность организма в витаминах, Так что многие в осенне-зимний период принимают витаминные комплексы по своему самочувствию. Где-то так.

+24 / 0
картой
Ответить

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Более 3-х лет подряд принимаю витамин Д постоянно, раз в полгода контроль кальция. Эндокринолог сказала - пожизненно. для плотности костей просто необходимо принимать в комплексе, в продуктах питания не наберешь такого количества витаминов, к сожалению.

+18 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)

знаю витамин д назначают принимать в пасмурную погоду, когда солнечная - нет

+6 / 0
картой
Ответить

Да. но в этом году наверное витамин Д никому не будут назначать из-за жаркого лета

+3 / -3
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Спасибо за предупреждение! Все хорошо в меру!

+5 / 0
картой
Ответить

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Предпочитаю витамины в натуральном виде

+4 / 0
картой
Ответить

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
Показать комментарии (82)

«Ни жучков, ни паучков!»: в Госдуме твёрдо заверили, что россияне никогда не будут питаться насекомыми. Плакать можно...

Пока обезумевшая Европа сходит с ума от голода и начинает жевать «сверчков, жучков и паучков», в России, как и всегда, за питательные интересы сытого и довольного народа горой встали его избранники.
00:39
Поделитесь этим видео

С Нового года хлеб, чай и кофе рванут в цене: производители конкретных марок предупреждают россиян

С наступлением нового года цены на многие продукты рванут снова вверх, о чем уже открыто предупреждают производители. Ведь с января НДС в России подрастёт до 22%, вместо 20% и уже сейчас производители хлеба,...

Роскачество нашли стафилококк и кишечную палочку в холодце на полках супермаркетов

Впереди Новый Год, и это пора оливье, мандарин, шампанского и, конечно же, холодца! Накануне праздников Роскачество проверили образцы готового холодца популярных марок. Результаты, к сожалению,...

Пластиковая кровь: Почему к 2026 году мы стали «одноразовыми» и что на самом деле скрывают производители продуктов?

Вы когда-нибудь задумывались, почему мы стали чаще болеть, а усталость накрывает уже к обеду? Ответ пугает своей простотой. В 2026 году ученые официально подтвердили: нанопластик теперь не просто в океане,...

«Ни жучков, ни паучков!»: в Госдуме твёрдо заверили, что россияне никогда не будут питаться насекомыми. Плакать можно...

Пока обезумевшая Европа сходит с ума от голода и начинает жевать «сверчков, жучков и паучков», в России, как и всегда, за питательные интересы сытого и довольного народа горой встали его избранники.
00:39
Поделитесь этим видео

Аграрная утопия :Депутат Оглоблина заявила о полном насыщении рынка России продуктами

Немножко недотягиваем до овощей, но тонем в молочных реках Великолепное открытие сделала депутат Юлия Оглоблина, зампред комитета Госдумы по аграрным вопросам. Оказывается, мы живём не в стране,...

ГОСТ для фермеров: Нужная мера или формальность?

Новая эра прозрачности или блестящий фантик для старой проблемы? О, радость! В России свершилось великое событие: наконец-то появился ГОСТ для фермерской продукции. Не просто какой-то там, а первый.

Россиянам напоминают: с 1 января ожидается рост цен на многие товары из-за повышения НДС с 20% до 22%

Повышение налога на добавленную стоимость (НДС) россияне ощутят уже с 1 января 2026 года. Об этом предупреждают граждан в Торгово-промышленной палате. Там заявили, что сильнее всего подорожают:...

Дно пробито или ещё нет? В магазинах начали продавать колбасные обрезки

«Нет денег на полноценную химозную отраву из нитратов? Ничего страшного, можете купить обрезки!» Такими ироничными словами прокомментировали видео из магазина в Telegram-канале «Контрольная закупка».
00:18
Поделитесь этим видео
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы