Самохвалов Павел Валерьевич
Самохвалов П.В. Подписчиков: 995
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 1942

Сон как физиологическое состояние

93 дочитывания
56 комментариев
Эта публикация уже заработала 4,40 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Без еды подготовленный человек может прожить несколько недель, без воды - несколько суток. А сколько человек может прожить без сна? Ученые считают, что не более одной недели, а серьезные проблемы со здоровьем начнутся уже на третий день.

Для чего нужен сон? Считается, что сон нужен головному мозгу для нормализации контактов между нейронами и для выведения продуктов метаболизма нейронов.

Сколько требуется спать, чтобы нормально себя чувствовать? Взрослым достаточно 7-9 часов сна. Детям нужно спать дольше, чем взрослым, младенцы спят до 18 часов в сутки. Летом спят меньше чем зимой, а наименьшая продолжительность сна в апреле-мае.

Вы бы хотели спать больше или меньше?

Сон как физиологическое состояние 

Проголосовали: 42

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

56 комментариев
Понравилась публикация?
38 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽

Если у вас возникли вопросы по теме данной публикации, вы всегда можете написать мне в мессенджеры или позвонить:

C Уважением, адвокат Самохвалов Павел Валерьевич
Комментарии: 56
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

существую еще бессонница. Там дай бог 5 мин вздремнешь . Тяжелая болезнь, некоторые годами болеют.

+4 / 0
картой
Ответить

Благодарю за интерес к публикации и Ваш комментарий!

Надо лекарства разные пробовать, БАДы, что-то должно помогать, пока принимаешь, надо только найти что.

+1 / 0
Ответить

Самохвалов Павел ВалерьевичПишет 19.10.2022 в 21:51
Надо лекарства разные пробовать, БАДы, что-то должно помогать, пока принимаешь, надо только найти что.

Пустая трата денег . У кого то через 6 месяцев постепенно проходит а у некоторых годами мучение.

+2 / 0
Ответить

Нет, некоторые что-то подбирают для себя, получают облегчение, пока принимают. Не хочу названия лекарств писать здесь, некоторые продаются только по рецепту, вызывают привыкание.

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)

Очень актуальная тема.А то у многих бессонница.Спасибо.

+3 / 0
картой
Ответить

Благодарю Вас за проявленный интерес и комментарий!

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Благодарю Вас за полезный материал)

С уважением, Дарья Алексеевна!

+2 / 0
картой
Ответить

Благодарю за интерес к публикации и Ваш комментарий!

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Не могу ничего сказать насчёт продолжительности сна, лично у меня бывает всегда по разному, я могу рано уснуть и поздно проснуться, могу поздно уснуть и рано проснуться

+2 / 0
картой
Ответить

Благодарю за интерес к публикации, голосование и Ваш комментарий!

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Сон - функциональное состояние, характеризующееся отсутствием активного взаимодействия организма с окружающей средой и неполным прекращением у человека узнаваемой психической деятельности. Как физиологическое состояние он отличается от патологических (сопор, кома) своей обратимостью и возможностью быстрого перехода в бодрствование под влиянием внешних факторов.

+2 / 0
картой
Ответить

Благодарю за интерес к публикации, голосование и Ваш комментарий!

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
Показать комментарии (56)

Когда твоя жена - юрист: фильтруй базар, милый!

Жениться на девушке - юристе — это как подписать договор с мелким шрифтом, который ты не дочитал. С виду — обычная жена, а на деле — ходячий Уголовный кодекс с функцией "найти преступление". — С кем не бывает?
00:09
Поделитесь этим видео

Крипта пополам не делится

В принципе биткоин конечно можно разделить. Есть такая единичка, как один сатоши ...
03:26
Поделитесь этим видео

Теракт в Перми предотвратили!

Не смотря на активные действия нашей армии против украинских нацистов, действия террористов по указке украинских спецслужб не прекращаются. Так Федеральной службой безопасности задержан мужчина,...

За использование VPN сервисов россиянам не грозит блокировка их счетов

Сегодня мы поговорим о таком интересном вопросе, как о возможной блокировке счетов граждан, использующих VPN-приложения для смены IP-адреса с целью обхода установленных ограничений Роскомнадзором в интернете.

Банкротство в 2026 году станет дороже: готовившиеся поправки в ФЗ-127 от 26.10.2002 г. "О банкротстве"

Здравствуйте, уважаемые друзья, коллеги, подписчики и гости сайта 9111! Вашему вниманию предлагаю мою новую статью на тему: «Какие изменения могут внести в ФЗ-127 от 26.10.2002 г. «О банкротстве»?
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы