Польза и вред крапивы: зачем ее нужно использовать, и как не напакостить:

Крапива – трава, которую многие люди считают паразитом на приусадебных участках и пастбищах. Но зачастую они не знают, что эта трава обладает множеством полезных свойств и может использоваться в кулинарии и медицине. В данной статье мы рассмотрим, какой пользой и вредом обладает крапива и зачем ее нужно использовать.

Польза крапивы

Крапива богата различными питательными веществами, такими как железо, кальций, магний, витамин С и К. Она также содержит аминокислоты, флавоноиды и антиоксиданты. Все эти вещества делают крапиву полезной для здоровья человека.

Приготовление крапивы для лечебных целей можно разделить на две категории: прием внутрь и применение внешне.

Полезные свойства приема крапивы внутрь:

-Снижает уровень сахара в крови и улучшает общее здоровье сердца.

-Помогает укрепить иммунную систему.

-Стимулирует выработку гормонов щитовидной железы, благодаря чему улучшается метаболизм.

-Успокаивает пищеварительную систему и помогает избавиться от метеоризма и запоров.

-Снимает воспаления и уменьшает боль в суставах.

Для приготовления крапивного чая необходимо налить на 2 столовые ложки сухих листьев 1 литр кипятка и настоять чай в течение 10 минут. Чай можно пить в любое время суток.

Применение крапивы внешне:

-Помогает при лечении угрей, экземы, псориаза и других кожных заболеваний.

-Стимулирует рост волос и улучшает их состояние.

-Избавляет от болезненных симптомов менопаузы.

-Помогает при лечении ревматоидного артрита.

-Снимает отеки и заживляет раны.

Для использования крапивы внешне необходимо приготовить настойку: на 2 столовые ложки сухих листьев нужно взять 2 стакана кипятка. Настойку следует настоять в течение 30 минут и процедить. Затем настойку можно использовать в виде компрессов или для полоскания волос.

Вред крапивы

Крапива имеет некоторые вредные свойства. Например, при приеме слишком большого количества крапивы внутрь, может возникнуть тошнота, рвота и диарея. Также крапива может вызвать аллергическую реакцию у людей, склонных к аллергии на эту траву.

Кроме того, крапива может содержать некоторые неблагоприятные вещества, например, нитраты и кадмий

крапива, полезные свойства, лечение, аллергические реакции, здоровье, иммунная система, сердце, щитовидная железа, метаболизм, пищеварение, болезни кожи, ревматоидный артрит, отеки, раны, натуральный лекарь, медицина