Вы готовы сесть на диету ради долгой жизни?

107 дочитываний
42 комментария
Эта публикация уже заработала 53,00 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Вы готовы сесть на диету ради долгой жизни?Подробнее ➤

Обжорство сокращает жизнь. К такому выводу пришли американские ученные

Научные исследования подтвердили, что сокращение калорийности рациона может значительно продлевать жизнь человека.

Наибольший прирост продолжительности жизни дало ограничение калорий на 40%. Также эффективны методики интервального голодания и лёгких диет.

Помимо увеличения срока жизни, ограничение калорий положительно влияет на метаболизм, иммунитет и психическое здоровье. Так что принцип «меньше ешь — дольше живёшь» действительно работает.

Подробнее ➤

Проголосовали: 108

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

42 комментария
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 42
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Я легко могу отказаться от вредного и меньше есть!

+4 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Я и так мало ем. И вообще питаюсь правильно. Вредную пищу редко себе позволяю, раз в месяц

+4 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)
Бухгалтер Наталья
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 15.5М
11.10.2024, 08:56
Смоленск

Я не заморачиваюсь по этому поводу, но и обжорством не страдаю. Бывает когда нервничаю очень много ем и все подряд.

+3 / 0
картой
Ответить
DELETE

я тоже бывает заедаю стресс, особенно люблю в этом случае есть сладкое - конфеты, шоколад

Бухгалтер Наталья
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 15.5М
11.10.2024, 18:48
Смоленск

а я все подряд

+3 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)

Тоже не могу отказать себе есть сладкое - конфеты, шоколад

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (2)
раскрыть ветку (1)

Сначала садишься на диету, потом она на тебя. Долго жить - это как? Человеческий организм до конца не изведан. Лечим голову - давим сердце, получаем инфаркт, лечим сердце - давим голову, получаем инсульт. Как ни крутись, к старости органы изнашиваются, организм дряхлеет, руки и ноги (да и всё остальное) слабеет, речь невнятна. Я не говорю о всяческих недержаниях ... Пока долго жить бессмысленно. Может, лет через 200 придумают искусственные органы или новые на замену выращивать будут, вот тогда и поживем. Хотя, очень тесно - ступить некуда будет. От старых, морщинистых, еле шагающих человеков ...

+3 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Я ем не много,к сладкому вообще равнодушна)

+3 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)
Показать комментарии (42)

О ремейках...

Сначала я испытал чувства возмущения и недоумения одновременно. Как так? Зачем? Когда увидел первый ремейк советского фильма, снятый, так сказать, "на новый лад"... Лад оказался... подленький и потненький,...

13 тонн золота и 23 тонны наличных: изъяли у коррупционера в Китае

Китай завершил расследование и судебный процесс над коррупционером - бышим мэром города Хайкоу, суд признал его виновным в злоупотреблении властью, коррупции и рамтрате государственных средств,...
00:10
Поделитесь этим видео

Пошел за грибами, а попал на фронт.

Я и сам люблю собирать грибы, но такого еще не слышал и не видел, как случилось с гражданином Украины, который пошел в лес за грибами, а его мобилизовали силой на фронт. Очень печальный случай.

Правда об экоциде в подмосковье

Известный подмосковный экозащитник и юрист Дмитрий Трунин рассказал «Взгляду Подмосковья» о том, почему в столичном регионе происходит экоцид, о каких темах, касающихся нашей природы запрещено писать.

Как парень пытался отсудить 13 млн рублей, подаренных бывшей девушке на квартиру

История из серии «хотел как лучше». Молодой человек вложился в отношения по-крупному — помог купить девушке квартиру. Но вместо свадьбы получил закрытую дверь и смену замков. Чем все закончилось?
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы