Рождественский пост 2021: календарь питания по дням, что можно и нельзя есть? Какие молитвы читать в Рождественский пост?

В 2021 году Рождественский пост для православных начался 28 ноября. 6 января 2022 года верующие завершат период поста и перейдут к празднованию главного праздника — Рождества.

Зачем нужен Рождественский пост?

Все многодневные посты подготавливают верующих к радостным великим праздникам. Великий пост – к Пасхе, Успенский – к Успению Божией Матери, а Рождественский – к Рождеству Христову.

Рождественский пост установлен для того, чтобы верующие очистили себя как физически, так и духовно, и с чистой душой встретили рождение Иисуса. Сделать это можно через покаяние, молитву и пост. Поэтому на 40 дней люди добровольно отказываются от пищи животного происхождения, развлечений и посвящают себя Богу, совершают добрые дела, помогают больным и немощным.

"Как Господь ущедрил нас плодами земли, так и мы во время этого поста должны быть щедры к бедным", – говорил святитель Лев Великий.

У православных верующих начался Рождественский пост

У православных христиан начался Рождественский пост. Священники рассказали, как правильно его нужно соблюдать. Известно, что пост также называют Филипповым. Это отсылка к имени апостола, чей день памяти празднуют 27 ноября. Этот пост является одним из четырех многодневных, наряду с Великим, Петровым и Успенским.

По словам протоиерея Ростислава, начало поста можно сравнить с рождением ребенка в семье. Это уникальное событие, которое вызывает множество разных эмоций в один момент. Во время этого периода православные стараются есть только то, что им разрешается. Обязательно нужно поздравить близких, знакомых и друзей с приближающимися праздниками, это одна из главных традиций поста.

На время поста православные не должны думать о развлечениях. В этот период запрещается устраивать разборки, нельзя конфликтовать, особенно с родственниками. Также нельзя употреблять спиртное, думать о плохом, курить, заниматься тяжелым физическим трудом и оскорблять кого-либо. Уборка также попадает под запрет. Священники говорят, что во время поста человеческая душа перерождается. Запрещая себе что-либо, человек начинает ценить все радости жизни.

Этот пост нельзя назвать строгим, но людям запрещено употреблять в пищу мясо, птицу, молочные продукты и яйца. Рыба и морепродукты разрешены, а также можно пить вино — это единственный алкогольный напиток, который можно употреблять, однако это можно сделать только в воскресные дни. Священники говорят, что Новый год приходится на время поста, поэтому праздник нужно отмечать скромно.

Всем нужно держать Рождественский пост?

Нет. Пост – это осознанное и добровольное решение человека. Строгий пост по монастырскому уставу соблюдают только монахи. А вот обычным людям совсем не обязательно придерживаться всех правил. Перед постом лучше обратитесь к священнику в местном храме и узнайте, какие послабления вы можете себе позволить.

Поститься нестрого могут также люди, которые болеют. Ведь ограничения в еде в этот период могут лишь нанести вред здоровью. Возможно, в некоторых ситуациях даже будет уместно проконсультироваться с врачом. Не поститься могут военнослужащие, а также беременные и дети. Впрочем, эти ограничения касаются еды, а вот от духовной части поста уклоняться не стоит никому.

Календарь питания в Рождественский пост

Во время поста есть особые дни сухоядения. В это время разрешается есть только пищу растительного происхождения, которую не обрабатывали термически — свежие, сушеные, моченые овощи и фрукты.

• 28 ноября, воскресенье — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
• 29 ноября, понедельник — дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
• 30 ноября, вторник — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
• 1 декабря, среда — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
• 2 декабря, четверг — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
• 3 декабря, пятница — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
• 4 декабря, суббота — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
• 5 декабря, воскресенье — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
• 6 декабря, понедельник — дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
• 7 декабря, вторник — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
• 8 декабря, среда — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
• 9 декабря, четверг — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
• 10 декабря, пятница — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
• 11 декабря, суббота — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
• 12 декабря, воскресенье — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
• 13 декабря, понедельник — дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
• 14 декабря, вторник — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
• 15 декабря, среда — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
• 16 декабря, четверг — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
• 17 декабря, пятница — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
• 18 декабря, суббота — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
• 19 декабря, воскресенье — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
• 20 декабря, понедельник — дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
• 21 декабря, вторник — разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
• 22 декабря, среда — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
• 23 декабря, четверг — разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
• 24 декабря, пятница — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
• 25 декабря, суббота — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
• 26 декабря, воскресенье — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
• 27 декабря, понедельник — дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
• 28 декабря, вторник — разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
• 29 декабря, среда — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
• 30 декабря, четверг — разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
• 31 декабря, пятница — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
• 1 января, суббота — разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
• 2 января, воскресенье — разрешается вареная растительная пища (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
• 3 января, понедельник — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
• 4 января, вторник — дозволяется вареная растительная пища без масла (каши, супы, тушеные овощи, грибы).
• 5 января, среда — потребление невареной пищи растительного происхождения: хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
• 6 января, четверг есть разрешается только сочиво, после вечерни.

Какие молитвы читать в Рождественский пост

У Рождественского поста есть много молитв, но священники выделяют одну из них. В этой молитве человек обращается к Господу и Деве Марии, прося их о том, чтобы они защитили дом и принесли радость и счастье.

По словам священнослужителей, если человек хочет, чтобы то, о чем он просил, воплотилось в реальность, нужно быть искренним и обращаться к Господу. Не нужно просто проговаривать про себя священные строки, старайтесь думать о том, что вы говорите.

Читайте также: Индексация пенсий будет у всех пенсионеров с 1 января 2022: повышение пенсии работающим и неработающ

Источник ftimes.ru