Дрожим от страха и худеем с помощью фильмов ужасов. Как испуг влияет на лишние килограммы?

Похудение с помощью ужасов

Знаете ли вы, что во время просмотра фильмов ужасов можно похудеть? Оказывается, во время просмотра ужастиков сжигаются калории.

Согласно исследованию проводимые с 2012 года Вестминстерским университетом, фильмы ужасов влияют на потерю веса человека. Поэтому вопросу были проведены эксперименты.

10 человек просматривали 10 различных фильмов ужасов, при этом замерялись их чистота сердечных сокращений, уровень потребления кислорода и выбросы углекислого газа.

Эффект похудения учёные связывают с выбросом гормона адреналина, его секреция резко повышается при стрессовых ситуациях. Ощущение опасности, тревоги и страхи.

По результатам просмотров 10 фильмов, одним из которых был ужастик под названием "Сияние" 1980 года, выяснилось, что именно он получил самые высокие показатели в плане сжигания калорий.

Просмотр этого фильма позволяет сжечь около 180 калорий. Чтобы сжечь такое количество, человеку необходимо заниматься ходьбой в очень быстром темпе в течении 40 минут.

Ужасы против болезней

В другом исследовании, университета Ковентри в 2003 году, было обнаружено, что просмотр ужасов помогает людям бороться с болезнями. Они так описали свои выводы:

"Исследования и результаты определяются увеличением сердечного ритма человека и изменением систолического и диастолического артериального давления."

Более интересный является тот факт, что в том же исследовании утверждалось, что просмотр ужасов улучшает душевное состояние. В этой среде Марк Джекерг социолог и исследователь страха говорит:

"Наши с коллегами исследования показали, что внешние негативные стимулы изменяют настроение людей. Люди чувствуют себя менее тревожными и менее разочарованными после просмотра ужасов."

Кстати, напишите в комментариях, какой по вашему мнению самый страшный фильм ужасов и любите ли вы вообще ужастики.

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Увидимся в следующем выпуске. А пока... Обнял. Поцеловал. Заплакал.