Продолжительность жизни в стране России должна возрасти к 2030 году до 81 года

зоО способах решения поставленной задачи рассказал вице-президент «Лиги здоровья нации» Виктор Антюхов.

В настоящее время средняя продолжительность жизни женщин в стране составляет, по официальным данным, 78 лет, мужчин – 68 лет. Поставлена задача существенно увеличить эти показатели к 2030 году. Планируется, что через 11 лет средняя продолжительность жизни составит 91 год.

В интервью газете «Известия» Виктор Антюхов назвал эту задачу амбициозной. По мнению вице-президента «Лиги здоровья нации», она может быть решена за счет формирования у населения здорового образа жизни.

Мировая практика доказывает, что при повышении качества медицинского обслуживания рост заболеваемости различными болезнями не снижается. Для повышения средней продолжительности жизни необходимо кардинально изменить образ жизни людей всех возрастов.

По словам Виктора Антюхова, лучшими методами оздоровления организма являются ходьба, бег, гимнастика, плавание и велопрогулки. Для внедрения ЗОЖ важное значение имеет гигиеническое воспитание подрастающего поколения.