Да? Нет? Наверное!
Да? Нет? Наверное! Подписчиков: 3482233

Диетолог перечислила продлевающие жизнь продукты

12 дочитываний
4 комментария
Эта публикация уже заработала 0,05 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Принципы правильного питания для увеличения продолжительности жизни раскрыла диетолог Маргарита Королева. Об этом передает издание «Народные новости».


На продолжительность жизни прямо влияет употребление рыбы, овощей и мяса. В первую очередь, рыба и мясо – это источники белка. Овощи, такие как репа, редька и редис, освобождают организм от токсинов, питают организм витаминами и минералами.

Диетолог также рекомендовала включить в свое рацион ягоды и полезные масла – к примеру, арахисовое, и жиры – авокадо.

На сокращение продолжительности жизни могут влиять продукты, которые содержат много жиров, сахаров или соли – например, фастфуд и товары быстрого приготовления.

А вы правильно питаетесь?

Проголосовали: 1

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

4 комментария
Понравилась публикация?
/
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 4
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Главное что рябчики и авокадо в меню есть с осетриной.

+5 / 0
картой
Ответить

И про лососей не забывать! Без их вся сбалансированность меню порушится.

+3 / 0
Ответить

Баланс должон быть во всем.

+4 / 0
Ответить

Без его никуды.

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)

Когда твоя жена - юрист: фильтруй базар, милый!

Жениться на девушке - юристе — это как подписать договор с мелким шрифтом, который ты не дочитал. С виду — обычная жена, а на деле — ходячий Уголовный кодекс с функцией "найти преступление". — С кем не бывает?
00:09
Поделитесь этим видео

Крипта пополам не делится

В принципе биткоин конечно можно разделить. Есть такая единичка, как один сатоши ...
03:26
Поделитесь этим видео

Теракт в Перми предотвратили!

Не смотря на активные действия нашей армии против украинских нацистов, действия террористов по указке украинских спецслужб не прекращаются. Так Федеральной службой безопасности задержан мужчина,...

Банкротство в 2026 году станет дороже: готовившиеся поправки в ФЗ-127 от 26.10.2002 г. "О банкротстве"

Здравствуйте, уважаемые друзья, коллеги, подписчики и гости сайта 9111! Вашему вниманию предлагаю мою новую статью на тему: «Какие изменения могут внести в ФЗ-127 от 26.10.2002 г. «О банкротстве»?

За использование VPN сервисов россиянам не грозит блокировка их счетов

Сегодня мы поговорим о таком интересном вопросе, как о возможной блокировке счетов граждан, использующих VPN-приложения для смены IP-адреса с целью обхода установленных ограничений Роскомнадзором в интернете.
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы