Американский генетик Дэвид Синклер: "Старение - это болезнь", и ее можно лечить

Старение естественно и неизбежно, это судьба... Так думает подавляющее большинство людей, но только не генетик Дэвид Синклер.

Основываясь на результатах своих более чем 20-летних исследований, Синклер утверждает, что старение можно отсрочить и что люди могут прожить более долгую и здоровую жизнь, придерживаясь всего нескольких простых привычек.

Синклер считает, что скоро можно будет лечить старение с помощью лекарств, которые пока находятся в стадии тестирования. По словам Синклера, в будущем станет возможным обратить процесс старения вспять.

Синклер, получивший докторскую степень в Университете Нового Южного Уэльса в Австралии и постдокторскую степень в Массачусетском технологическом институте в США, возглавляет лабораторию в Гарвардском университете, которая специализируется на изучении причин старения людей.

Исследования Синклера принесли ему десятки научных наград и сделали его знаменитостью. Он был назван журналом Time одним из 100 самых влиятельных людей в мире; у него почти 200 000 подписчиков в Twitter.

Синклер также имеет 35 патентов и основал или участвовал в исследованиях нескольких биотехнологических компаний, некоторые из которых занимаются замедлением или предотвращением старения.

Три основных совета, как оставаться в форме и здоровым в возрасте 80 лет

По оценке Merrill Lynch, в 2019 году оборот отрасли уже достиг 110 млрд долларов США (что эквивалентно примерно 71 млрд рандов) и, как ожидается, достигнет 600 млрд долларов США к 2025 году.

Синклер также является автором книги-бестселлера "Продолжительность жизни" (Почему мы стареем - и почему нам не нужно стареть). В своей книге он говорит, что, вопреки распространенному мнению, старение не является неизбежным.

Дэвид Синклер

Гарвардская лаборатория Синклера специализируется на изучении феномена старения.

Синклер также считает, что нам необходимо изменить отношение к старению: вместо того, чтобы рассматривать его как нормальный и естественный процесс, его нужно рассматривать как болезнь, болезнь, которую можно лечить или даже вылечить.

Синклер утверждает, что только радикально изменив отношение к старости, человечество сможет значительно увеличить продолжительность жизни. В противном случае достижения медицины дадут нам лишь еще несколько лет. "Мы должны добиться большего", - сказал он.

Недавно Синклер дал интервью корреспонденту Би-би-си на бразильском языке в

Línea

Почему мы стареем?

Ученые выявили девять основных причин старения. За 25 лет, в течение которых я занимаюсь исследованиями, мы нашли доказательства того, что одна из этих причин является основной причиной многих, если не всех, остальных, и что она связана с потерей информации.

Существует два типа информации, которую мы наследуем от наших родителей, и на них влияют окружающая среда и время.

Одним из них является "цифровая" информация, генетический код. Другой - эпигеном, система в клетке, которая контролирует включение и выключение генов.

Четыре лица разного возраста

Не существует биологического закона, который гласит, что мы должны стареть, говорит Синклер.

Именно включение и выключение 20 000 генов в клетке говорит клетке о том, кто она такая - придает ей индивидуальность - и указывает ей, как она должна функционировать.

Но со временем эпигенетика начинает терять информацию, подобно CD-диску с царапинами. Клетки теряют способность включать нужные гены в нужное время. Они теряют свою функцию.

Вот почему мы стареем, я думаю.

Вы говорите, что нам не нужно стареть, почему?

В биологии нет закона, который бы говорил, что мы должны стареть. Мы не знаем, как остановить процесс старения, но мы делаем успехи в его замедлении. В лабораторных условиях нам даже удается обратить вспять процесс старения.

Я пытаюсь сказать, что эпигенетику можно изменить.

Наш образ жизни оказывает огромное влияние на продолжительность жизни, подобно царапинам на компакт-диске. А правильный образ жизни может значительно снизить скорость старения нашего организма. И сегодня мы можем измерить эти часы, например, мы можем проверить их по крови и слюне.

Мы обнаружили, что скорость старения может быть очень разной у таких животных, как крысы, даже у китов и слонов, и у людей с разным образом жизни. Более 80% вашего будущего здоровья зависит от вашего образа жизни, а не от ДНК (дезоксирибонуклеиновой кислоты).

Изучая людей, которые живут дольше, ученые обнаружили некоторые общие черты: правильное питание (например, диета средиземноморского типа является хорошей отправной точкой), снижение количества потребляемых калорий и отказ от постоянного переедания. Конечно, физические упражнения также помогают.

Другие считают, что охлаждение тела льдом и холодной водой также помогает.

Как все это помогает замедлить старение?

Ученые считают, что эти привычки и вмешательства эффективны, потому что они усиливают естественную защиту организма от болезней и старения.

Различные продукты питания

Средиземноморская диета - это хорошее начало здорового образа жизни.

Воздействие на организм холода, жары, голода и одышки, возникающей при физических нагрузках, - вот некоторые из способов активизации этих защитных механизмов.

Этими защитными механизмами управляет набор генов. Мы изучили набор генов, которые контролируют эпигенетику и которые могут быть активированы физическими упражнениями и голодом.

Вот почему мы считаем, что правильное питание, а также голодание могут замедлить процесс старения.

Старение лежит в основе большинства заболеваний и является основной причиной сердечно-сосудистых заболеваний, болезни Альцгеймера (форма слабоумия, широко известная как болезнь Альцгеймера) и диабета.

Вот что мы хотим сделать, чтобы вы стали физически сильнее и жили дольше.

Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nature, утверждает, что приматы стареют с постоянной скоростью, что противоположно вашему исследованию. Это означает, что мы не можем замедлить или остановить старение.

200 лет назад максимальная скорость, с которой мог передвигаться человек, была равна скорости лошади. Сегодня мы можем использовать технологии, чтобы преодолеть наши собственные биологические ограничения. Технологии могут помочь нам решить проблемы и сделать нас лучше, чем мы были раньше.

Мы - вид, который постоянно внедряет инновации, и без технологий мы не смогли бы выжить.

Мы занимались этим на протяжении последнего миллиона лет, и мы также сможем найти технологию для преодоления этой проблемы. Это следующий шаг, а именно поиск путей преодоления ограничений здоровья, которые мы унаследовали.

На самом деле, мы делаем это каждый день, когда принимаем аспирин или надеваем костюм, мы меняем окружающую среду и изменяем химию нашего тела.

Женщина делает физические упражнения

Упражнения помогают замедлить старение.

Вы предлагаете другой способ борьбы со старением: рассматривать его как болезнь, почему?

Болезнь - это процесс, который происходит с течением времени и приводит к инвалидности и/или смерти. Это то же самое, что и старение.

Старение - это болезнь, и она по-прежнему распространена. Но то, что это обычное и естественное явление, не означает, что его следует принимать.

Это не лучше, чем рак. Мы доказываем, что это излечимо. Его можно отсрочить и остановить.

Достигла ли продолжительность человеческой жизни своего предела и не увеличивается ли она дальше

Начать жизнь заново в 60 лет: перевернуть представление о "старости" с ног на голову

Старение человека можно обратить вспять, а омоложение может оказаться не такой уж и мечтой.

Технологии и здоровье: предоставление пожилым людям возможности жить более счастливой и приятной жизнью

Больная женщина

Старение можно вылечить, говорит Синклер.

Тот факт, что старение в настоящее время не рассматривается как болезнь, означает, что врачи не решаются назначать лекарства, которые потенциально могут привести к годам здоровой жизни.

Поэтому мы должны объявить старение болезнью или, по крайней мере, поддающейся лечению.

Это очень отличается от нашего сегодняшнего понимания, потому что сегодня мы воспринимаем старение как неизбежность. Но вы говорите, что на самом деле это не так. Мы можем лечить старение, замедлить его или даже обратить вспять. Это очень смелое предложение, не так ли?

Это очень смело, но то же самое было, когда в небо поднялись самолеты или когда начали использовать антибиотики и компьютеры.

Это путь, который должно пройти человечество.

Если мы хотим добиться огромных успехов в медицине и долголетии, то даже если бы мы сегодня смогли вылечить все болезни, мы бы увеличили среднюю продолжительность жизни лишь на чуть более двух лет. Мы должны добиться большего.

Не могли бы вы немного подробнее рассказать о том, как вы в лабораторных условиях обращаете вспять процесс старения?

Мы изучаем способы исправления эпигенетики, как исправляют царапины на CD-диске.

Мы изучили множество генов, чтобы понять, можно ли безопасно обратить старение вспять.

В течение многих лет мы были безуспешны и даже получили рак в клетках в лаборатории.

Женское плавание

Ученые объясняют, что холод активизирует способность организма к сопротивлению.

Однако мы обнаружили, что три гена, называемые факторами Яманаки, могут безопасно обратить вспять старение без потери клетками своей индивидуальности. Это было сделано на клетках кожи и нервных клетках человека.

Затем мы испытали его на крысах с поврежденными зрительными нервами и восстановили им зрение, омолодив зрительные нервы.

Может ли он иметь успех в будущем у людей?

Некоторые инвесторы считают, что это возможно. Я все еще разговариваю с ними по телефону сегодня утром.

Результаты 2-летнего исследования безопасности на грызунах обнадеживают. В ближайшие два-три года мы проведем первые испытания на людях, чтобы узнать, сможем ли мы вылечить слепых людей.

Что обнаружила наука на сегодняшний день? Какие исследования проводят ученые с упомянутыми вами антивозрастными препаратами?

Выявлен ряд перспективных молекул, которые обещают замедлить старение и продлить срок жизни животных, и даже есть большие перспективы в исследованиях на людях. Эти молекулы бывают как натуральными, так и синтетическими. Из них, по крайней мере, два препарата уже представлены на рынке.

Hojas

Один из препаратов, используемых для лечения диабета 2 типа - метформин - является хорошим тому подтверждением.

Есть обнадеживающие признаки того, что люди с диабетом живут дольше, чем недиабетики. Исследование изучает десятки тысяч пациентов, принимающих метформин, и частоту возникновения рака, сердечных заболеваний и болезни Альцгеймера.

Стремимся ли мы к бессмертию?

Нет (Синклер смеется). Какова цель медицинских исследований?

Чтобы помочь нам жить дольше и здоровее?

Да, мы проводим такие же исследования. Разница в том, что мы добираемся до первопричины всех заболеваний, а не лечим головную боль и ступню.

Если лечить первопричину, результаты будут лучше. И это будет касаться всего тела. Например, мы не должны просто замедлять старение сердца и позволять стареть таким органам, как мозг. Потому что это приведет к увеличению числа пациентов с болезнью Альцгеймера.

Нам нужен способ продлить жизнь и здоровье всех частей тела. Это то, что я ищу.

Какое влияние эти инновации окажут на общество в целом?

Для человека, конечно, есть много преимуществ, если вы сохраните здоровье в 90 лет или старше, например, возможность сделать несколько карьер, наслаждаться правнуками и не быть обузой для своих детей.

Еще одно преимущество - финансовое.

По оценкам моих коллег, меня и некоторых экономистов в Лондоне, только в Соединенных Штатах Америки увеличение продолжительности жизни на два года будет стоить экономике 86 миллиардов долларов в течение следующих нескольких десятилетий. Увеличение продолжительности здоровой жизни на 10 лет составит 300 миллиардов долларов США.

Эта добавленная стоимость возникает благодаря тому, что люди не болеют. В США миллиарды долларов тратятся на лечение болезней, а не на здравоохранение. Эти деньги можно было бы потратить, например, на образование и борьбу с изменением климата, чтобы преобразовать общество.

Merrill Lynch оценивает этот сектор в десятки миллиардов долларов, а вскоре он может достичь сотни миллиардов долларов. Почему люди вкладывают так много денег и интереса в этот сектор?

Это одна из самых больших нереализованных потребностей в мире. От этого выиграют все люди на планете, даже дети.

Abuelos

Наслаждаться радостями жизни

Усиление естественной защиты организма от болезней произведет революцию в мире и сэкономит мировой экономике миллиарды долларов в ближайшие десятилетия.

Это создало бы мир, совершенно отличный от того, в котором мы живем сегодня, так же как и мир, в котором мы жили до появления антибиотиков.

Вы сотрудничаете с компаниями, разрабатывающими продукты и услуги для замедления или обращения вспять процесса старения. Вы опасаетесь, что это может выставить вас как человека, пытающегося на этом нажиться? Не лучше ли вам работать научным сотрудником? Исследователь, который может помочь нам жить дольше и здоровее?

Моя цель - сделать людей здоровее, а единственный способ производить эти препараты - создавать команды. Вот что я сделал.

Значит, вы не можете сделать это как исследователь, почему вы должны быть предпринимателем, чтобы сделать это?

Ты не можешь. На разработку нового лекарства уходят миллионы долларов.

Не думаете ли вы, что ваше сотрудничество с этими компаниями может вызвать у некоторых людей подозрения в отношении науки, которую вы продвигаете?

Моя наука независима и никогда не была ошибочной.