Почему мы часто болеем?

Источник картинкиПодробнее ➤

Добрый день, в последние два года тема болезней стала намного острее и актуальнее, многие люди стали болеть намного чаще и я стала задумываться почему? Перечитав целую кучу информации я пришла к выводам, что наши мысли играют немаловажную роль в формировании нашего иммунитета. Вы наверное часто замечали, что даже в рамках одной семьи кто-то болеет часто, а кто то практически не болеет. И возникает вопрос почему? Люди питаются одинаково, живут в одном месте, но у кого-то лучше иммунитет а у кого-то хуже.

Врачи доказали влияние мыслей на состояние здоровья человека.

Так люди позитивно настроенные, выздоравливают намного быстрее чем люди не проявляющие оптимизма. Наша мыли могут привести нас к различным заболеваниям начинаю от постоянной простуды заканчивая чем то посерьезней.

В последние несколько лет, люди живут в постоянном напряжении, силы организма расходуются на переживания и страхи и на подсознательном уровне начинается отдача телу команды на различные болезни.

Как же меньше болеть?

Для того чтобы справится с постоянными болезнями помимо лечения у врачей также необходимо проработать те мысли у установки которые приводят вас к болезням.

К болезням чаще всего приводит гнев который вы копите в себе, обида, чувство вины, страх.

Подумайте может быть вы не можете себе что то простить и так подсознательно себя наказываете? Если ответ да, то простите себя, это не так просто сделать но на просторах интернета можно найти много методик как это реализовать.

Если вы чувствуете постоянный страх и волнение, задумайтесь так ли он обоснован и можете ли вы что-то предпринять, чтобы избежать того чего боитесь.

Возможно у вас накопился гнев, такое часто бывает мы терпим терпим молчим, а потом взрываемся из-за какой то мелочи, чтобы этого не происходило необходимо постоянно скидывать с себя накопившейся негатив, например боксерская груша очень хороший друг в этом случае.

Также рекомендую жить здесь и сейчас. Мы очень часто нашими мыслями находимся не в настоящем а либо в прошлом пережевывая из раза в раз какую-то ситуацию, либо витаем в будущем строя воздушные замки. Конечно же нужно уделять время и планам на будущее и обдумывать прошлое, но время на это нужно минимизировать.

Если вы будете спокойны и на душе у вас будет тепло и радостно то и болезни будут к вам реже прилипать.