Самохвалов Павел Валерьевич
Самохвалов П.В. Подписчиков: 995
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 1982

Сон как физиологическое состояние

93 дочитывания
56 комментариев
Эта публикация уже заработала 4,40 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Без еды подготовленный человек может прожить несколько недель, без воды - несколько суток. А сколько человек может прожить без сна? Ученые считают, что не более одной недели, а серьезные проблемы со здоровьем начнутся уже на третий день.

Для чего нужен сон? Считается, что сон нужен головному мозгу для нормализации контактов между нейронами и для выведения продуктов метаболизма нейронов.

Сколько требуется спать, чтобы нормально себя чувствовать? Взрослым достаточно 7-9 часов сна. Детям нужно спать дольше, чем взрослым, младенцы спят до 18 часов в сутки. Летом спят меньше чем зимой, а наименьшая продолжительность сна в апреле-мае.

Вы бы хотели спать больше или меньше?

Сон как физиологическое состояние 

Проголосовали: 42

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

56 комментариев
Понравилась публикация?
38 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽

Если у вас возникли вопросы по теме данной публикации, вы всегда можете написать мне в мессенджеры или позвонить:

C Уважением, адвокат Самохвалов Павел Валерьевич
Комментарии: 56
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

существую еще бессонница. Там дай бог 5 мин вздремнешь . Тяжелая болезнь, некоторые годами болеют.

+4 / 0
картой
Ответить

Благодарю за интерес к публикации и Ваш комментарий!

Надо лекарства разные пробовать, БАДы, что-то должно помогать, пока принимаешь, надо только найти что.

+1 / 0
Ответить

Самохвалов Павел ВалерьевичПишет 19.10.2022 в 21:51
Надо лекарства разные пробовать, БАДы, что-то должно помогать, пока принимаешь, надо только найти что.

Пустая трата денег . У кого то через 6 месяцев постепенно проходит а у некоторых годами мучение.

+2 / 0
Ответить

Нет, некоторые что-то подбирают для себя, получают облегчение, пока принимают. Не хочу названия лекарств писать здесь, некоторые продаются только по рецепту, вызывают привыкание.

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)
раскрыть ветку (1)

Очень актуальная тема.А то у многих бессонница.Спасибо.

+3 / 0
картой
Ответить

Благодарю Вас за проявленный интерес и комментарий!

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Благодарю Вас за полезный материал)

С уважением, Дарья Алексеевна!

+2 / 0
картой
Ответить

Благодарю за интерес к публикации и Ваш комментарий!

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Не могу ничего сказать насчёт продолжительности сна, лично у меня бывает всегда по разному, я могу рано уснуть и поздно проснуться, могу поздно уснуть и рано проснуться

+2 / 0
картой
Ответить

Благодарю за интерес к публикации, голосование и Ваш комментарий!

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Сон - функциональное состояние, характеризующееся отсутствием активного взаимодействия организма с окружающей средой и неполным прекращением у человека узнаваемой психической деятельности. Как физиологическое состояние он отличается от патологических (сопор, кома) своей обратимостью и возможностью быстрого перехода в бодрствование под влиянием внешних факторов.

+2 / 0
картой
Ответить

Благодарю за интерес к публикации, голосование и Ваш комментарий!

+2 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
Показать комментарии (56)

Право на жестокость

Встречаются такие люди, которые ради денег занимаются разведением породистых собак. При этом у них нет любви и сострадания к животным совсем. Бизнес и ничего личного. Вот о таких людях мы сегодня и поговорим.
00:18
Поделитесь этим видео

Не играй с жизнью

Русский народ любит экстрим и очень часто, под восторженные крики приятелей, делает опасные и несуразные вещи. И тут дело не в возрасте, а в задоре, в азарте и стремлении доказать всем, что я это смог.
00:22
Поделитесь этим видео

Жуткие подробности о роддоме в Новокузнецке, где с начала января умерли 9 новорожденных младенцев

В интернете сейчас обсуждают возможные причины смерти девяти новорожденных, умерших в январе в роддоме №1 Новокузнецка (подробнее здесь). Официальных сообщений от Минздрава региона пока нет.
03:53
Поделитесь этим видео

9 новорожденных умерли в роддоме Новокузнецка с начала января 2026 года. Причины трагедии выясняют

По сообщениям СМИ, в одном из родильных домов города Новокузнецка с начала 2026 года погибли 9 (в некоторых источниках пишут, что 10) новорожденных младенцев. Причём, трое из них скончались в один день.

Ну что, опять я попала в 10-ку?

Долго я поливала, можно сказать, "грязью" родной Смольнинский райсуд. И выяснилось: его пред Тарасов вместе с судьей Голиковой пойманы на жирной взятке. Голову даю на отсечение: это НЕ ЕДИНСТВЕННЫЙ эпизод.

«Мягкая посадка» или падение? Разоблачение экономической магии от М. Делягина

«Мягкая посадка», «сдерживание инфляции», «рекордно низкая безработица» — красивые фразы, за которыми скрывается пустота кошельков. Почему вместо чётких объяснений — одни оправдания? Всё просто:...

Кому война, а кому погоня за драгоценностями!

О событиях в Красноармейске не раз сообщали в российских новостях. Успешное освобождение этого города продолжалось долго. Но и сейчас еще там не все спокойно. И этим воспользовались украинские мародеры,...

Статья 1. Великие пророки о будущем России: Научный расчёт против «мусорных» гаданий

"Горизонт Пробуждения Россия на пороге Новой Эры", иллюстрация создана сетью Джемини В начале 2026 года интернет переполнен «сенсационными» предсказаниями о судьбе нашей страны. Чтобы не утонуть в этом шуме,...
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы