Антонио
Антонио Подписчиков: 158
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 97

Головная боль. Что не хватает организму?

11 дочитываний
4 комментария
Эта публикация уже заработала 0,55 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Наблюдая за старшим поколением, и не только, как они каждый день мучаются с головной болью и принимают постоянно таблетки с разными названиями, мне стало интересно, что не хватает организму и что употреблять в пищу, когда постоянно болит голова.

Чем питаться при головной боли?

Шпинат, брокколи, авокадо, свекла, морковь, тыква — эти продукты содержат фиолетовую кислоту, которая нужна организму.

Куриные яйца — витамин В 12

Зелень, семечки, кунжут — железо

Фасоль, орехи — медь

Бобы, молочные продукты — витамин D

А еще нужно чаще гулять на свежем воздухе, и тогда головные боли пройдут.

Головная боль. Что не хватает организму?

Как часто болит голова?

Проголосовали: 6

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

4 комментария
Понравилась публикация?
18 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 4
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Спасибо за Вашу интересную публикацию.

+2 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Спасибо за публикацию. Полезная информация для широкого круга читателей

+2 / 0
картой
Ответить
раскрыть ветку (0)

Голова может заболеть, в том числе, от перенапряжения, недосыпания, от голода, и от недостатка воды

0
картой
Ответить
Специалист по туризму Антон Александрович
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 20
24.11.2022, 17:24
Москва

Поэтому нужны витамины

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Купил компьютер, а он оказался с дефектом: вправе ли получить другой на подмену? Практика юриста

Сфера применения закона «О защите прав потребителей» довольно велика – это не только покупка товаров в магазине, но и многие другие правоотношения. В настоящей же публикации мы вновь разберем правовую ситуацию,...

Не играй с жизнью

Русский народ любит экстрим и очень часто, под восторженные крики приятелей, делает опасные и несуразные вещи. И тут дело не в возрасте, а в задоре, в азарте и стремлении доказать всем, что я это смог.
00:22
Поделитесь этим видео

Теракт в Перми предотвратили!

Не смотря на активные действия нашей армии против украинских нацистов, действия террористов по указке украинских спецслужб не прекращаются. Так Федеральной службой безопасности задержан мужчина,...

Более 70 000 гастарбайтеров из Индии завезли в Россию, сообщило бюро по трудоустройству Нью-Дели

Специалисты отметили, что в 2026 году в Россию могут приехать еще как минимум 40 000 рабочих мигрантов. Их кураторы из России рассказали, что индусы постоянно сталкиваются с бытовыми трудностями:...
00:18
Поделитесь этим видео
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы