Олег
Олег Подписчиков: 180
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 229

Программа питания на 14 дней, которая состоит из полноценного и сбалансированного рациона из доступных продуктов.

2 дочитывания
0 комментариев
Эта публикация уже заработала 0,10 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Программа питания на 14 дней, которая состоит из полноценного и сбалансированного рациона из доступных продуктов

Это программа питания на 14 дней, которая состоит из полноценного и сбалансированного рациона из доступных продуктов. Включает в себя 4-разовое меню: завтрак, перекус, обед и ужин, а также предлагает 3 варианта калорийности: 1200-1400/1400-1600/1600-1800. Программа также содержит удобный список продуктов на каждую неделю, советы и рекомендации по похудению и простые блюда, которые подойдут для тех, кому некогда долго готовить.

Понравилась публикация?
9 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽

Я справилась💔…

Это часть пути. Встаньте, вдохните глубже и идите дальше. Любите себя — и в начале пути, и в процессе, и в момент триумфа.
00:13
Поделитесь этим видео

Меняется ли жизнь после похудения?

И всё начинает меняться уже в процессе сбора лишнего веса. Ты смотришь на себя иначе, появляется уверенность, влюбляешься в себя и заботишься о себе. А вместе с этим начинаешь покупать одежду на размеры меньше,
00:14
Поделитесь этим видео

Игры с огнем, похудение с ИИ. Миф или реальность ?

В эпоху цифровых технологий и всеобщей доступности искусственного интеллекта, грань между полезным инструментом и опасным советчиком кажется все более размытой. Эта история – яркое тому подтверждение. Мужчина,

Боль похудения

Я та самая, которая когда-то была красивой, со стройной фигурой. Но после родов, подготовки ...

Я справилась💔…

Это часть пути. Встаньте, вдохните глубже и идите дальше. Любите себя — и в начале пути, и в процессе, и в момент триумфа.
00:13
Поделитесь этим видео

- 10 кг и история о том как я шла к результату 👇🏽

Я долго страдала от лишнего веса, но ничего не могла с этим сделать. Знакомо?👋🏻 Каждый раз я расстраивалась, когда видела свое отекшее лицо и тело. Каждый поход в магазин заканчивался стрессом,...

Ты недостаточно похудела. У тебя все равно есть лишний вес 😀🤡

И это пишут мне незнакомые мужчины в комментариях. 🤡)) Да, ни одного злобного комментария от женщин, только от таких вот мушшшщин. :) Вы серьёзно?.. На х**..... вы мне это пишете? Очень странно,
00:20
Поделитесь этим видео

Продукт для желающих похудеть

В традиционной медицине перловку использовали при лечении различных заболеваний В мире диетологии существует множество мнений относительно эффективности различных продуктов для снижения веса.