Просто о сложном
Просто О.С. Подписчиков: 851
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 4207

Избавляемся от отдышки и проблем с сердцем. Очень простое упражнение и доступно для каждого.

13 дочитываний
2 комментария
Эта публикация уже заработала 0,65 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Наступила весна! За зиму все мы насиделись дома до кошмариков.

Двигались меньше, чем летом и кушали больше, чем в теплый сезон.

Тем кому за 50, уже чувствуют что то, не то, в области сердца.

А это наши сосуды шалят. Меньше движений, меньше они тренируются. Становятся менее эластичными, а порой и хрупкими.

Поднимаясь по лестнице начинаем ощущать отдышку. Бывает такое?

Что бы избавиться от этих не приятных симптомов, достаточно ежедневно делать вот такое простое упражнение, как показано на видео и через недельку почувствуете огромное облегчение, а через месяц забудете об этой неприятности.

00:50
2 комментария
Понравилась публикация?
25 / -1
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 2
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые
Страховой агент Ирина Николаевна
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 14М

Думаю..., где взять дерево?

+1 / 0
картой
Ответить
19.03.2023, 20:58
Средняя Ахтуба

Да, с деревьями сейчас напряженка

+1 / 0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)

Я справилась💔…

Это часть пути. Встаньте, вдохните глубже и идите дальше. Любите себя — и в начале пути, и в процессе, и в момент триумфа.
00:13
Поделитесь этим видео

Мудрость возраста непобедима!

Пожилой мужчина из Майами звонит своему сыну в Нью-Йорк и говорит: «Слушай, мы с твоей матерью разводимся. Сорок пять лет лишений — это уже слишком!» «Мы больше не можем видеться», — сказал он.

Сделай так, если ваши мышцы плеч в упадке!

Меня всегда спрашивают о высокочастотных тренировочных программах, которые подразумевают воздействие на группу мышц чаще одного раза в неделю. Чтобы вам было ясно, обычно программы тренировок,...

Меняю постельное белье один раз в пол года

Сегодня сижу читаю статью на тему: как часто нужно менять постельное белье. Сразу скажу, меня заинтересовала эта статья. В ней изложены все факты, почему нужно менять его практически каждый день и т.д.
Главная
Коллективные
иски
Добавить Видео Опросы