Диета Аткинса: мой опыт с низкоуглеводным питанием и реальными меню
Привет, подружка! Ты никогда не задумывалась: «Эх, как бы скинуть пару лишних кило, не жуя одни овощи?» Ой, вспоминаю, как моя подруга Саша вернулась из фитнеса и объявила: «Я на диете Аткинса!
Игры с огнем, похудение с ИИ. Миф или реальность ?
В эпоху цифровых технологий и всеобщей доступности искусственного интеллекта, грань между полезным инструментом и опасным советчиком кажется все более размытой. Эта история – яркое тому подтверждение. Мужчина,
Боль похудения
Я та самая, которая когда-то была красивой, со стройной фигурой. Но после родов, подготовки ...
Я справилась💔…
Это часть пути. Встаньте, вдохните глубже и идите дальше. Любите себя — и в начале пути, и в процессе, и в момент триумфа.
00:13
- 10 кг и история о том как я шла к результату 👇🏽
Я долго страдала от лишнего веса, но ничего не могла с этим сделать. Знакомо?👋🏻 Каждый раз я расстраивалась, когда видела свое отекшее лицо и тело. Каждый поход в магазин заканчивался стрессом,...
Ты недостаточно похудела. У тебя все равно есть лишний вес 😀🤡
И это пишут мне незнакомые мужчины в комментариях. 🤡)) Да, ни одного злобного комментария от женщин, только от таких вот мушшшщин. :) Вы серьёзно?.. На х**..... вы мне это пишете? Очень странно,
00:20
Самый дешёвый источник белка дешевле 60₽! Как прорастить горох самому?
🌱 Как проращивать горох: самый доступный источник белка! 🌱 В этом видео мы покажем вам, как легко и быстро прорастить горох, который является одним из самых дешёвых источников белка.
Игорь Саруханов забил на диету
А ведь несколько лет назад певец срочно похудел ради любимой молодой жены.
00:59
ЗОЖ до гроба: 30-летний фитнес-блогер умер во время марафона по похудению. Будьте предельно осторожны!
Сегодня интернет забит различными учителями, наставниками, гуру, инструкторами ...
00:34
Как похудеть и не набрать вес: руководство по успешному снижению веса. Как поддерживать потерю веса в долгосрочной перспективе
Знаете ли вы, что похудение и поддержание веса в норме — это две разные вещи?Многие люди испытывают трудности с похудением, потому что не понимают научных принципов этого процесса. Похудение — это уравнение:...
Дааа... Обжорство до хорошего не доводит. Смотришь телек, показывают концлагерь и обращаешь внимание на то, что все узники худее худых. Их немцы плохо кормили. Всё плохо и недоедание и переедание. Хорошо всё, что в меру.
Спасибо за полезную информацию
Я думаю, что бы не худеть, надо меньше есть. А как всегда не можем держать себя в руках и едим в любое время суток.
Вот понимаете ли Елена, (вам давно говорили что у вас красивый не только глаза, они меня, старого идиота несколько пугают своей лукавой загадочностью)
В общем, красивы у вас не только глаза, и я несколько отвлекся от темы вопроса, дико извиняюсь, но это не моя вина, и считаю что вы должны повторить суть вопроса!
Потрудитесь не замедлять мрочесс ответа, ошибки молодости, и дефекты дворогового воспитания не позволяют мне долго ожидать, догонять.
Вам номер карты в личку скинуть, или судой можно?
На собственном опыте проверено убрала мучное -6кг
Здорово, я и говорю убрать надо сладости и мучное и все будет окей.
у меня с весом всё нориуль
Везёт Вам!
Правильное питание, ноль алкоголя, физическая нагрузка