Почему люди краснеют, когда чувствуют себя неловко?

Краснеем? Почему?

Покраснение - это уникальная, но естественная реакция на неловкую ситуацию. Ученые еще не до конца понимают психологию этого процесса, но они знают его физиологию.

Покраснение в стрессовой ситуации контролируется той же системой, которая вызывает реакцию "бей или беги" - симпатической нервной системой. Эта система работает не по своей воле, т.е. вы не думаете о покраснении. Это происходит "без вашего ведома".

Когда вы чувствуете смущение, в организме выделяется адреналин - гормон, который действует как естественный стимулятор и оказывает разнообразное воздействие на организм, вызывая реакцию "борьбы или бегства". Адреналин усиливает дыхание и сердцебиение, подготавливая организм к бегству от опасности. Он вызывает расширение зрачков, благодаря чему многие визуальные данные воспринимаются как возможные, замедляет пищеварение, чтобы энергия могла быть направлена на мышцы, и расширяет кровеносные сосуды для улучшения кровотока и снабжения кислородом. Это и является причиной покраснения.

Однако покраснение от смущения - это особое явление. Наши щеки краснеют от алкоголя, волнения и холода, но только смущение вызывает покраснение, вызванное адреналином. Более того, ученые до сих пор задаются вопросом, почему наш организм реагирует таким образом.

Поскольку покраснение происходит от смущения у людей, но не у других животных, ученые подозревают, что покраснение возникло как средство поддержания социальных норм. Когда мы краснеем и чувствуем смущение, мы показываем другим, что признаем социальные недостатки.

Эксперты также считают, что покраснение позволяет нам лучше сопереживать чувствам других людей. Такое сопереживание и социальный интеллект, по-видимому, развиваются в молодом возрасте, когда люди идут в школу и начинают участвовать в жизни общества.

Многие люди в неприятных ситуациях не могут скрыть своего стресса, и их щеки сразу же краснеют. Невролог и нейрофизиолог Наталья Коньшина почему организм реагирует таким образом.

Наша нервная система состоит из трех подсистем: парасимпатическая нервная система, парасимпатическая нервная система и симпатическая нервная система. Последняя влияет на цвет лица в момент стресса.

"Симпатическая нервная система связана с надпочечниками и выделяет гормон стресса - адреналин, который заставляет нас испытывать стресс, когда мы притворяемся, видим или делаем вещи, которые не вписываются в "нормальное" душевное состояние. Адреналин повышает кровяное давление и приток крови к голове, что вызывает покраснение".

Коньшина также отметила, что краснеют от стыда, только люди. Некоторые ученые считают, что это происходит из-за страха "покраснеть на публике", который заставляет людей поменьше врать..

"Продолжительность жизни связана с нашей эмоциональной стабильностью и реакцией на стресс, как мы на это реагируем. Поскольку стрессовых событий в последнее время очень много, а психика очень пластична, то нужно уметь приспосабливаться к тому, что происходит".

➤ Слова имеющие силу!

➤ От улыбки станет всем теплей

Источник https://t.me/headtablet/520