Хочу изменить себя. С чего начать? Звучит просто, но сделать сложно

У каждого человека хоть раз в жизни появлялась мысль о том, что у него что-то не получилось. Не смог, не увидел возможность, посчитал неважным, решил заняться другими делами и т.п. Все это сопровождается переживаниями. Кто-то обвиняет обстоятельства и окружающий мир, кто-то пытается заглянуть в самого себя.

И именно во втором случае довольно часто и возникает вопрос о том, как изменить себя в лучшую сторону. Это будет тяжело, ведь перемены пугают. Не все к ним готовы морально.

Иногда достаточно самой малости

Если есть желание изменить мир, то требуется начинать с себя. Поэтому мир и других людей менять не будем, разберемся в себе. Как изменить себя в лучшую сторону? Для начала надо выявить проблему. Изменить можно, например, прическу.

Благодаря этому вас заметит человек, находящийся рядом, скажем, в общественном транспорте. Он захочет познакомиться, у вас начнутся отношения, сформируется семья, родятся дети, и вы сможете стать счастливыми. Простое действие, серьезные последствия.

Сформируйте список проблем

Начать можно с самых простых шагов. Хотите понять, как изменить себя в лучшую сторону? Просто создайте список, в котором будут перечислены основные причины, мешающие вам развиваться. Можно отметить не только те проблемы, которые имеются в вас самих. На листочке писать следует все.

Если сформулировать не получается, то можно посоветоваться с близкими людьми. Однако лучше всего выражать свои собственные мысли. Ведь далеко не все люди, с которыми у вас налажено общение, могут желать вам добра. И нельзя сказать, что они хотят вам зла. Им все равно.

Поэтому либо самостоятельно составьте список, либо советуйтесь только с самыми близкими людьми, которым верите безгранично. На формирование перечня может уйти несколько дней. Это в пределах нормы, так как нельзя вспомнить все и сразу.

Что дальше

Итак, вы сформировали перечень проблем, которые вам мешают. Теперь вы сможете увидеть своего "врага". Именно с ним и надо бороться. А в первую очередь с теми недостатками, которые скрыты в вас самих. Необходимо определить, какими способами можно решить свои проблемы, и написать их на том же самом листке.

Почему все надо фиксировать на бумаге? Потому что в голове удержать и проблемы, и способы их решения, и задачи с целями крайне сложно. Всегда можно что-нибудь забыть.

Поэтому тщательно распишите все способы решения своих проблем и начинайте действовать. Периодически сверяйтесь со списком, чтобы понять, решаете вы поставленные перед собой задачи или нет.