Осторожно: фейковая Алина уже рядом с твоим ребёнком
Интернет стал неотъемлемой частью нашей жизни. Очень опасно, когда дети попадают ...
Не играй с жизнью
Русский народ любит экстрим и очень часто, под восторженные крики приятелей, делает опасные и несуразные вещи. И тут дело не в возрасте, а в задоре, в азарте и стремлении доказать всем, что я это смог.
00:22
«Русские – это свиньи!»: дагестанский учитель алгебры провёл урок «дружбы народов» в школе Краснодара. Сейчас педагогом занимается СК и Бастрыкин
Любая толерантность с самым ангельским терпением имеет свой резиновый предел, а когда
01:40
Трамп публично поддерживает участников массовых протестов в Иране
Трамп призывает всех протестующих в Иране захватывать органы власти и пообещал ...
Это работает! Эффективный способ бороться с обманом в супермаркетах. Из личного опыта
Кто из Вас не сталкивался с обманом в супермаркетах, связанным с несоответствием ...
Интересная игра с Соцфондом России: "купи себе пенсию" - новая опция от государства
А знаете ли вы очень интересную "игру" с Соцфондом, в которой не достающий ...
Теракт в Перми предотвратили!
Не смотря на активные действия нашей армии против украинских нацистов, действия террористов по указке украинских спецслужб не прекращаются. Так Федеральной службой безопасности задержан мужчина,...
Трампу все равно на нежелание Гренландии стать частью США. Это "их проблема"
Глава гренландского правительства Йенс-Фредерик Нильсен озвучил глас своего народа, что в условиях сложившегося политического кризиса на острове и выбора между Данией и США они выбирают Данию.
Отвечаю на вопросы Викторины в приложении «Активный гражданин» «Московский зоопарк онлайн: белые медведи», правильные ответы
Для удобства тех, кто увидит эту публикацию: формат Вопрос-Ответ Совсем несложный ...
Гренландия будет еще одним штатом США?
Президент США Дональд Трамп 13 января назвал проблемой жителей Гренландии нежелание ...
Фальшивые уведомления: кто и как ворует наши деньги. Новая схема мошенничества на «Госуслугах»
Злоумышленники активно используют новый метод социальной инженерии, рассылая ...
Анонсирован новый визит Уиткоффа и Кушнера в Москву
На ближайшее время запланирован визит Кушнера и Уиткоффа в Москву для встречи ...

Люблю ходить пешком.
Лучше утром, если есть время
Если есть время, то и вечером хорошо.
Хожу тоже пешком 4-6 км. ,а зарядку лень делать.
К сожалению, уже давно ничем не занимался. Утро начинается с кофе и сигаретки, но вот с нового года планирую подтянуть выправку и в строй спортсменов.
Кофе с сигареткой - это правильно!
В строй спортсменов - для здоровья вредно
Авторитетно заявляю, как действующий проф. тренер по горным лыжам, и как человек, угробивший много здоровья на занятия различными видами спорта 
К сожалению, не занимаюсь.
Я зарядкой занимаюсь и бросать не собираюсь! Хотя, по сегодняшним временам, это личное дело каждого - suum cuique.
В последнее время ленюсь, честно признаюсь .. А надо бы ..
При грамотном подходе можно в 10 минут уложиться, начните Новый Год с физкультуры!)
отметим Год физкульутры и здоровья в 2019 году
Можно и с понедельника в 20-м...
Физкультурой заниматься вообще нельзя. Можно заниматься спортом и повышать свою физическую культуру.
Но после занятия спортом, желательно поесть и поспать. Поэтому, утро перед работой - не самое лучшее время для этого.
Утренняя гимнастика или, как еще ее называют, зарядка дело полезное и спать после нее не хочется, только положенный завтрак. Регулярно занимаюсь, правда, в этом году был большой перерыв, связанный с оперативными вмешательствами, а теперь разрешено и в путь 30-40 мин.
Физическая культура и спорт - очень большая разница. Заниматься и увлекаться физической культурой можно и нужно. Вот спортом- это обязательно перегрузки, травмы.
Физическая культура и спорт, это неразрывно связанные понятия.
Повторю, занимаясь спортом, повышается физическая культура.
Загуглите определение физкультуры, спорта, выясните разницу. Безусловно связаны....
Повторю: Спорт – это составная часть физкультуры. И занимась спортом повышается физическая культура человека.
Если применять слово " заниматься" к физкультуре, то правильнее говорить - занимается повышением своей физической культуры.
Это смотря как заниматься! После хорошей зарядки не уснешь. А съесть лучше что-то белковое, и бооольшую чашку зеленого чая без сахара!