Они лечат кошек. А убивают подростков
На маркетплейсах свободно можно купить седативные ветеринарные препараты. Наши ...
Вторая десятка на сайте 9111.ru.
Вот уже и начался 2026-й год. Год лошади по китайскому календарю. Так вот. Решил ...
Telegram до свидания или живи пока? Все переходим на Max? Моё личное мнение про мессенджер Telegram
Я активно пользуюсь этим мессенджером уже достаточно много лет и меня он полностью устраивал и устраивает. Лично я особо не замечала проблем с Telegram, ну разве, что иногда и очень редко.
Почему ваш ребёнок может не идти в школу — даже если за окном не -40
Сейчас зима, и во многих регионах нашей страны морозы крепчают. Приближается ...
Telegram остается. В Госдуме пообещали, что мессенджер не будет заблокирован на территории РФ
Зампред председателя комитета Госдумы по информационной политике, технологиям и связи Андрей Свинцов дал ответ на вопрос, который волнует многих российских граждан. Будет ли блокировка Telegram в России?
Председатель Госдумы Володин сообщил , что могущество страны и ее будущее — в гражданах
Развитие страны зависит от людей, от развития технологий, можно посмотреть ...
Американцы подали в суд на РФ, Минфин, ЦБ и ФНБ с требованием расплатиться по долгам царской России в размере $225 млрд
Американский Инвестиционный фонд подал в суд иск к России, Минфину, Центральному ...
Корина подарила Дональду Трампу Нобелевскую премию мира!
Многие говорят, что она за такой подарок хотела получить от Дональда Трампа с благодарность президентство в Венесуэле. Но Дональд Трамп сказал, что Корина хорошая женщина, но в президенты не годится.
На Западе раскол по урегулированию конфликта на Украине и договоренностей с Россией.
Не трудно догадаться каждому из нас, что в среде европейских стран произошел ...
У вас сломался холодильник. Как не остаться без денег и холодильника после его ремонта. Схема развода граждан
Во время новогодних каникул со мной произошла неприятная история. На Рождество сломался холодильник, перестал отключаться. Я не настолько богат, чтобы выкидывать старый агрегат и покупать новый.
Пока русские дети массово умирают в роддомах: Россия спонсирует роддома Таджикистана
Всю страну повергла в шок новость о массовых смертях наших маленьких новорожденных в Новокузнецке, где за новогодние праздники умерли 11 новорожденных малышей. По предварительной версии следствия,...
"Почему люди платят за жестокость? Разбираемся в психологии треш-стримов."
https://www.maximonline.ru/entertainment/kto-takie-tresh-strimery-i-za-chto-ikh-nakazyvayut-id4127919/ Треш-стримы – это явление, которое, к сожалению, прочно укоренилось в интернет-пространстве.
Курс на "темное производство" или полная автоматизация предприятий: что предлагает Минпромторг
Возможно ли, что нам в скором времени грозит увеличение числа безработных граждан? Есть ...
Самое главное, бег это суставы, не надо нагружать их ,если у вас лишний вес, обычная прогулка в течение часа,восстановит ваш уровень, бег опасен для вашего здоровья если вы не спортсмен!?!?!?!?
Согласен с Вами. Я вес не учел, потому что сам всегда поддерживаю форму вес 64 килограмма. Хотя рост 1 метр 76 см.. А полным людям надо, конечно, контролировать физическую нагрузку.
а я не бегаю.... Я хожу с палками....
Ходьба тоже полезная. Но бег лучше. Я тоже сначала ходил быстрым шагом. А потом начал бегать в меру сил. Это более полезно. Дашу носом. И мозг очень хорошо насыщается кислородом. После бега. Спокойная ходьба и делаю массаж ног - растираю от таза вниз к ступням. А вообще делаю каждое утро лечебную гимнастику. Если Вас интересует пришлю Вам свою публикацию.
Бег на месте общеукрепляющий!
Да, но это если нет возможности бегать кругами. У меня в городе однокомнатная квартира. Поэтому места мало. Обычно бегаю на месте. А с апреля по октябрь живем в сельском доме. И здесь благодать - бегай где хочешь, и сколько хочешь.
Бег и ходьба очень полезны для здоровья. Больше люблю ходить пешком, чем ездить на транспорте
Ходьба и бег полезны. А еще приучайте себя дышать носом, чтобы головной мозг насыщался кислородом. Здоровья Вам и долголетия.
Спасибо за публикацию. Интересно.
А Вам спасибо за участие в обсуждении публикации. Удачи.