Чем опасна мята. Сохраните себе и расскажите знакомым

Мята давно уже растет у меня как сорняк - посадила маленький кустик, она разрослась повсюду. Но я не жалуюсь - очень люблю чай с мятой, мелиссой.

Каждый раз в огороде я заваривала травяной чай - срывала веточку мяты, сюда же бросала листики смородины, заваривала и пила - вкусно даже без заварки, натуральный травяной чай.

Ну и потом - все же свое, натуральное, без красителей. Думала, что полезно. Наверно, какая-то польза есть, но для меня это прежде всего опасность.

После такого чая я начала плохо себя чувствовать, кружилась голова, меня начинало пошатывать из стороны в сторону, нарушалась координация.

А в последний раз, когда я пила этот чай, я чуть не потеряла сознание.

Соседка по огороду увидела, что я вся бледная, говорит - на тебе лица нет, померяй-ка давление.

Измерила - а оно 80/50, представляете? С таким давлением по-моему вообще не живут!

Стала искать причину, почитала про мяту и обнаружила, что она обладает свойством снижать давление. Гипертоникам это конечно полезно, а мне (у меня и так давление низковато всегда) это просто во вред.

Как только перестала пить чай с мятой, давление больше не падало, по крайней мере до такого состояния, чтобы было плохо.

Поэтому хочу вас предостеречь - если вы не знаете, какое у вас давление, или знаете, что оно пониженное, лучше избегайте мяты, она для вас опасна.
Прежде чем пить вкусный мятный чай, в идеале было бы измерить давление, чтобы убедиться, что мята не причинит вам вреда.

Смородиновые листья тоже хороши для заваривания чая

Сейчас я кладу в чай только смородиновый лист - он тоже придает приятный аромат.

А я для себя ввела запрет на мяту, теперь думаю, что делать с моими мятными зарослями. Если даже выполоть - она ведь тот еще сорняк, все равно весной взойдет.

И еще раз повторю - мята опасна только для тех, у кого изначально низкое давление, у меня оно всегда не более 100/70. Измеряйте, прежде чем пить мятный чай

источник https://zen.yandex.ru/media/id/5d56a781f8a62300ad3f27aa/chem-opasna-miata-sohranite-sebe-i-rasskajite-znakomym-5d7b2e1de3062c00adc2ecb8