Каковы различные виды страха?
Основной страх - это страх смерти.
Это самый большой страх в мире, основной страх, а все остальное - производные от него. Но хотите верьте, хотите нет, но все мы когда-нибудь умрем. И как только вы преодолеете этот основной страх, вы поймете. Если все когда-нибудь умрут, то чего еще бояться? Святые и бесстрашные люди умирают с радостью.
Мы должны понять, что у нас только одна жизнь, и она вечна. В этой жизни мы постоянно меняем тела, что-то меняется в нашей жизни. Но по большому счету смерть (тела, отношений, периода жизни и т.д.) - это просто конец чего-то и начало чего-то нового.
В каждый момент у нас есть выбор - сделать жизнь праздником, или превратить ее в трагедию, или нервно думать о том, когда же придет смерть. И даже если смерть наступит только через 50 лет, все эти 50 лет мы будем жить в страхе.
Смерть - это необходимый атрибут жизни, такой же, как рождение, болезнь, старость... также как и необходимый атрибут жизни. Все мы - вечные души, так почему же мы боимся физической смерти? Мы уже прожили тысячи жизней, и душа не боится смерти. Это наше эго и ум боятся смерти.
Предположим, вы приехали в другую страну и взяли напрокат автомобиль на три дня. Через три дня вы должны вернуть машину. Но машина настолько красива и удобна, и вы так привязаны к ней, что возвращать ее совсем не хочется". Как же я буду жить без тебя?" И с горькими слезами Вы так крепко в нее вцепились, что не можете оторвать. Нелепо, не правда ли?
Я дважды выпадала из самолетов. Но гораздо легче, когда ты через это прошел, или просто представил, что вот-вот разобьешься, и эта жизнь закончится, а следующая начнется. Когда переживаешь нечто подобное, понимаешь, что все остальные проблемы и страхи ничтожны.
В "Махабхарате" есть очень хорошая притча. Один царь подошел к ручью и увидел, что все его братья и родственники мертвы. Тут с неба раздался голос: "Ответь на вопрос: "Что делать? Он сказал: "Ответь правильно на вопрос "Что самое удивительное в этом мире", иначе я убью и тебя". Царь ответил." Самое удивительное в этом мире то, что все мои родственники мертвы. Умерли мои родители и мои братья. Я вижу, как они умирают на моих глазах, но я до сих пор не могу поверить, что я сам могу умереть". сказал голос свыше.
Мы все бессознательно привязаны к этому телу и верим, что будем жить вечно. Но нам нужно понять, что все в этом мире временно, и тогда все проблемы будут решены. Если мы можем дарить любовь в любой ситуации, стоит ли ее бояться?
Страх потерять близкого человека.
Часто этот страх гораздо сильнее, чем страх собственной смерти. Но все вечно только в Царстве Божьем, а в этом материальном мире все временно, в том числе и наши отношения с другими людьми. Мы должны это принять.
Мы должны понять, что наша нынешняя жизнь в физическом теле временна и является всего лишь спектаклем, который разыгрывает та или иная декорация, актер или сцена. В этой жизни одни души играют роль родителей, другие - друзей. А когда спектакль заканчивается, мы впадаем в истерику.
Если мы поймем, что все мы умрем, то это принесет не страх, а радость и гармонию. И мы будем благодарны за каждые отношения, за каждого человека, за каждую минуту общения с ним. И самое главное, вы поймете, что должны дать этому человеку столько любви, сколько сможете. Если мы воспринимаем каждого человека и наши отношения с ним как дар, то отношения выходят на еще более высокий уровень, и мы становимся более благодарными. Если мы живем в страхе, то заставляем страдать и себя, и других.
Есть замечательная буддийская притча, которая называется "Великое понимание". К Будде пришла женщина, потерявшая единственного сына. Ребенок был ее единственной радостью и надеждой. Будда мягко улыбнулся и сказал: "Пойди в город и возьми немного горчичных семян из того дома, где никто никогда не умирал. А потом приходи ко мне". Женщина посетила все дома, в которые заходила, и везде ей говорили: " Я могу дать тебе столько горчичных зерен, сколько ты захочешь, но в нашем доме умерло много людей". Женщина заходила во все дома, но везде ей говорили: "Нет такого дома, где бы никто не умер". Вечером она пришла к великому осознанию. Смерть - это часть жизни. ... С этим пониманием она пришла к Будде. Будда спросил ее: "Где находится горчичное зерно?". Женщина улыбнулась и ответила: "Горчичное зерно находится в теле". По сути, нам всем необходимо знать, "что не умирает". Когда мы достигнем этого уровня, мы сможем воспринимать любые отношения как дар.
Отношения с другими тоже временны, и если наше внутреннее "я" гармонично и бесстрашно, мы не будем цепляться за них руками и ногами, считая, что наше счастье заключается в этих отношениях. Это еще один человек, с которым я могу разделить свою любовь, но если он выберет другой путь, я приму это и пожелаю ему счастья.
Наше счастье и гармония - внутри нас. Но в этом мире мы привыкли ставить свое счастье в зависимость от внешних вещей, цепляться за эти внешние вещи и пытаться удержать счастье. Привязанность разрушает отношения. Один суфийский святой говорил. "Почему ручей так мелок - мы запрудили его для себя, почему порвалась струна арфы - мы слишком сильно ее натянули...". .
Можно бояться (не бояться) отношений и стремиться их сохранить. Нужно стараться заботиться о них, стараться сделать их счастливыми, не теряя при этом собственной индивидуальности и не погружаясь полностью в другого человека. Это связано с тем, что если вы полностью эмоционально погружаетесь в другого человека, то в итоге живете его жизнью, а не своей собственной. Это все равно, что пахать чужое поле, а свое заросло сорняками. А нужно пахать свое поле - поле собственного сердца.
Страх одиночества.
Он также исходит из сердца. Но мы никогда не бываем одиноки, потому что мы всегда едины с Богом. Бог есть все и есть абсолютная любовь. Нам нужна эта вечная связь, но мы не испытываем ее в материальном мире, мы переносим ее на кого-то другого и ищем у него (или у нее) вечной любви.
По большому счету, мы никогда не бываем одиноки. Но современный человек не может быть один и спокоен, ему нужна постоянная внешняя стимуляция, он бежит в джунгли многоэтажных домов, включает телевизор и радио, отовсюду доносится музыка.
Что они подумают обо мне?
Старославянское слово "счастье" переводится как "часть Бога". А мы все хотим быть частью какой-то группы или общества, чтобы нас ценили и уважали. Если мы уберем этот страх, то найдем то место, где нам стоит жить и работать. Большинство людей работают не там, где им положено, и заняты не в соответствии со своими целями. Это происходит потому, что они живут в страхе. Но жить нужно здесь и сейчас и исполнять свою дхарму.
Люди, озабоченные тем, что о них думают другие, находятся в напряжении и страхе, которые видны на их лицах и ощущаются в их энергии.
Нельзя полагаться ни на негативные, ни на позитивные оценки себя. Безусловная любовь выше любой из них. Лесть и похвала вызывают у Вас сильное беспокойство. Если вы зависите от положительных оценок, если вас "зацепила" какая-то эмоция, вы зависите от нее, и она может легко вами манипулировать. Состояние спокойного принятия любой реакции окружающих - самое гармоничное. Будда сказал. "Неважно, бросаете ли вы в глаза грязный речной песок или золотой, результат один и тот же".
Жизнь превращается в кошмар, когда начинаешь зависеть от мнения окружающих. Конечно, нужно принимать во внимание мнение тех, кто высказывает свое мнение и помогает увидеть себя со стороны, но принимать его нужно спокойно и не зависеть от чужого мнения.
Страх ошибиться и принять неверное решение
Многие люди боятся принять неправильное решение, сделать неверный выбор в ответственный момент. Представьте, что вы приняли неправильное решение. Что из этого получится? Статистика показывает, что Наполеон, считавшийся одним из самых гениальных полководцев, проиграл большинство своих сражений. Даже гении совершают ошибки.
Живые существа приходят в этот материальный мир и совершают четыре ошибки:
Предаваться иллюзиям,
обманывать других,
Склонность к ошибкам
Неумение правильно воспринимать информацию пятью органами чувств.
Ошибки совершаются неосознанно, поскольку не видят всей картины. Однако в этом мире все относительно, и очень важно дать себе право на ошибку. Вы совершили ошибку. Это избавляет от страха и снимает напряжение, которое мешает интуиции.
Конечно, это не означает, что нужно просто делать все, что хочется, не оглядываясь назад. Необходимо следовать здравому смыслу и прислушиваться к своей интуиции. Но как только вы позволите себе совершать ошибки, вы увидите, как утекает энергия, снимается напряжение, открывается творческий полет и правильные решения становятся само собой разумеющимися.
Неуверенность, "можно или нельзя"?
Многие очень одаренные люди живут на несколько уровней ниже, чем предполагает их карма. Те, кто правильно усвоил то, что им необходимо знать в соответствии с их судьбой и состоянием сознания, достигают многого за несколько месяцев.
Большинство болезней и несчастий, связанных с судьбой, вызваны страхом. Отношения разрушаются в основном из-за страха. Это происходит потому, что в нас есть только либо любовь, либо страх. Если мы живем на уровне души, мы живем в любви и всегда присутствуем в ней.
6.6М
