Регулярный секс может оказывать положительное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы.
Регулярный секс может оказывать положительное влияние на состояние сердечно-сосудистой системы. Ученые из Уэльского университета провели исследование, которое показало, что у мужчин, занимавшихся любовью один раз в месяц и реже, риск развития болезней сердца возрастал на 45%.
Это связано с тем, что занятия любовью стимулируют кровообращение, повышают уровень эндорфинов - гормонов счастья, и создают умеренную физическую нагрузку на организм, которая может быть полезна тем, кто уже перенес инсульт или инфаркт.
Кроме того, занятия любовью могут оказывать действие, схожее с действием кардиотренировок, которые также полезны для сохранения здоровья сердца. Регулярный секс может помочь снизить кровяное давление и уровень холестерина в крови, что также может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Однако, как и во всем, нужно соблюдать меру и не злоупотреблять занятиями любовью. Важно помнить, что здоровый образ жизни, включая правильное питание, физическую активность и отказ от вредных привычек, также является ключом к здоровью сердца.