Иногда будни похожи на марш с рюкзаком камней за спиной: вроде идёшь, но каждый шаг даётся через усилие. И если так жить долго, легко поверить, что по‑другому уже и не получится. 💡 Вредный совет №1: превратите постоянный стресс в «новую норму» Скажите себе:
Фото Ты не слабый. Ты просто слишком долго закрывал глаза на свои чувства. Слёзы, злость, усталость — это не поражение, это сигнал. Сигнал, что пора остановиться, прислушаться и позаботиться о себе. Признай свои эмоции — и сила вернётся сама собой.
Новогодние настроения омрачены экономической реальностью — на пороге 2026 года российские банки сталкиваются с ростом проблемных кредитов, а агрессивная кредитная политика усугубляет риски. В этом тексте — причины, возможные последствия и что важно понимать вкладчикам и бизнесу.
Движению MAHA за более здоровое питание еще предстоит пройти долгий путь. Опасность пищевых красителей привлекает все больше внимания, но политики не предпринимают никаких действий. Каждый год Bloomberg Businessweek выпускает серию статей, посвященных предстоящему году.
