Люди, работающие в свободном графике, действительно имеют тенденцию жить дольше, и этому есть несколько объяснений. Одним из ключевых факторов является возможность самостоятельно планировать своё время, что позволяет им лучше адаптироваться к своим биоритмам.
источник Я думаю, тема изменений рабочего графика в СССР особенно интересна. Введение восьмичасового рабочего дня У меня всегда вызывало любопытство, как власти старались не только повышать производительность, но и одновременно сокращение рабочего времени.