Юристы всех стран, объединяйтесь!
Юридическая консультация онлайн
Спросить юриста бесплатно
1
Консультация юриста 8 (800) 333-0265 
КРУГЛОСУТОЧНО БЕСПЛАТНО

Как правильно какать.

06.06.2022, 20:17
• г. Новосибирск

Как правильно какать.

Читать ответы (1)
Ответы на вопрос (1):

Как правильно какать

Сгладить изгиб между прямой кишкой и анальным каналом помогает положение сидя, причем чем более глубоко человек сядет, тем легче каловым массам будет спуститься к анальному отверстию.

Таким образом, лучшее положение для дефекации — сидя на корточках. Хотя находиться в такой позе может быть не очень комфортно, она позволяет опорожнить кишечник быстро и без дополнительных усилий.

Сравнение напряжения во время дефекации в трех положениях: результаты и последствия для здоровья человека — Pubmed

Несмотря на пользу для организма, многие не готовы отказываться от привычного унитаза в пользу напольной конструкции. В таком случае принять нужную позу поможет подставка для ног.

Есть и другой способ смягчить аноректальный угол — занять позу мыслителя, согнув верхнюю часть тела. Исследования показали, что 11 из 22 добровольцев, которые испытывали проблемы с дефекацией в положении сидя, смогли полностью опорожнить кишечник в этой позе.

Спросить
Консультация по Вашему вопросу
8 800 505-91-11
звонок с городских и мобильных бесплатный по всей России
Денис
05.09.2018, 11:54

Калории в меню?

Как правильно в меню ресторана у казать калорийность блюда?
Читать ответы (1)
ОЛЬГА АЛЕКСАНДРОВНА
19.01.2015, 18:59

Как правильно оформить расписку, если он вовремя не вернет мне деньги у меня в банке будут капать проценты, как и это тоже учесть?

Как правильно оформить расписку, если он вовремя не вернет мне деньги у меня в банке будут капать проценты, как и это тоже учесть?
Читать ответы (1)
Юлия
10.03.2016, 11:07

Причина расторжения договора

Скажите пожалуйста.. Руководитель и администратор на протяжении 2 лет переодично публично оскорбляли и унижали. Как правильно у казать причину О расторжении договора в заявлении?
Читать ответы (1)
Светлана
01.03.2016, 15:41

Две продавца, два счета - правильное оформление в Договоре купли-продажи дома и земельного участка с равным разделением средств

Как правильно казать в Договоре купли-продажи дома и земельного участка с участвием двух продавцов и двух разных лицевых счётов, деньги надо поделить поровну.
Читать ответы (1)
Константин
26.12.2015, 21:33

Как расторгнуть договор с ТСЖ по оказанию услуг по вывозу мусора

Организация заключила договор с ТСЖ на оказание услуг по вывозу мусора на 2015 год. В 2015 году услугами не воспользовалась, ни каких счетов от ТСЖ не было. Как правильно расторгнуть договор? Какую причину казать при расторжении договора?
Читать ответы (1)
Сергей
03.10.2015, 20:55

Как правильно составить заявление на выселение квартиросъемщиков в коммуналке из-за антиобщественного поведения

Как правильно составить заявление на выселение квартиросъемщиков в коммуналке. Все соседи против сдачи комнаты одного из собственников так как они быдло и хамло. Последнее время стали качать права, которых по сути у них нет в данной коммуналке, а так же угрожать физ. расправой.
Читать ответы (1)