При проведении очной ставки с одним из них он так же подтвердил то что я был в сговоре.

Зашли втроем в магазин,купить поесть,один овиз них достал пистолет и угрожая им забрал у продавца деньги в сумме7500т.р. я пребывая в растерянности ни каких действии по предотвращению данного преступления не принял.после чего уехали на моем авто с места преступления.были задержаны по ориентировке и помещены под стражу на 48 часов по подоззрению в совершении прест-я предусмотренного ч.2 ст.162 УК РФ.по истечению этого срока одного- который угрожал продавцу пистолетом отпустили на подписку.меня и еще одного фигуранта 10.12.2013г судом арестовали на два месяца до 08.02.14г. Давая показания те двоя указывают на то что я тоже был взговоре сними. При проведении очной ставки с одним из них он так же подтвердил то что я был в сговоре. С другим участником очных ставок не проводилось.после ареста напвтисал апеляционную жалобу в выше стоящии суд по которои и был освобожден из под стражи.те двое в данный момент находятся на подписке.тот который угрожал пистолетом несовершеннолетнии 14.01.1996 г.р. второму за неделю исполнилось 18 лет и у него же были изьяты похищенные деньги.я лично ни к оружию ни к деньгам не прикосался.мне 26 бывший сотрудник УФсИН,приводов нет,судимостей нет,хорошие характеристики.Вменяют 162.2. Данные лица топят по полной, изначально отказался от дачи показании по 51ст. При встрече моей мамы и супруги со следователем он их убедил в том чтобы они убедили меня дать признательные показания дабы отпустить меня на подписку еще до того как рассматрелась апеляционная жалоба,после разговора с родными дал признательные показания и подтвердил показания тех двоих о моем соучастии.что и как теперь можно исправить?т.к. следователь настоятельно просиь моих родных чтоб они уговорили меня дать признательные показания ссылаясь что потом по особому порядку подведет меня под условно,а если я не дам признательных показании то он закроет меня по полной. Что теперь можно сделать и как себя вести на суде?