Мы, молодая пара, заключили стандартный договор аренды комнаты.

Какого-либо типового утверждённого договора коммерческого найма нет, поэтому для начала нужно проанализировать заключённый Вами договор. Например, если договор заключён на год и более, но не зарегистрирован в Управлении ФРС, то его можно признать через суд ничтожным и взыскать залог, если оплату за месяц проживания Вы внесли. Если договор заключен на срок менее года или он бессрочный, то нужно посмотреть раздел прекращения действия договора и его досрочного расторжения. Согласно ст.450 ГК РФ по требованию одной из сторон договор может быть изменен или расторгнут по решению суда при существенном нарушении договора другой стороной. Существенным признается нарушение договора одной из сторон, которое влечет для другой стороны такой ущерб, что она в значительной степени лишается того, на что была вправе рассчитывать при заключении договора. Если наличие трезвой соседки и тишина являлись для Вас существенным условием и это установлено договором, то Вы вправе через суд требовать досрочного расторжения договора, если иное не предусмотрено заключённым Вами договором. В соответствии со ст.452 ГК РФ соглашение об изменении или о расторжении договора совершается в той же форме, что и договор, если из закона, иных правовых актов, договора или обычаев делового оборота не вытекает иное. Требование об изменении или о расторжении договора может быть заявлено стороной в суд только после получения отказа другой стороны на предложение изменить или расторгнуть договор либо неполучения ответа в срок, указанный в предложении или установленный законом либо договором, а при его отсутствии - в тридцатидневный срок.

Статья 453 ГК РФ предусматривает, что стороны не вправе требовать возвращения того, что было исполнено ими по обязательству до момента изменения или расторжения договора, если иное не установлено законом или соглашением сторон. Если основанием для изменения или расторжения договора послужило существенное нарушение договора одной из сторон, другая сторона вправе требовать возмещения убытков, причиненных изменением или расторжением договора. Если Вы сами не можете проанализировать Ваш договор с учётом выше изложенного, то покажите договор юристу на очной консультации.