Ошибочное обвинение в краже - Как защищаться в подобной ситуации

Семьей поехали в магазин, в корзинку набрали продукты питания и кое какие вещи, в корзинке сидел годовалый ребенок, подходя к кассе, ребенок начал сильно капризничать и в такой ситуации получилось что продукты оплатили а вещи нет, на выходе из кассы антикражки не сработали так как их не было на вещах, задержали по камере следователь увидел что по магазину ходим в четвером, ребенок я, мама и папа, пара практически с нами не было он в основном свое ходил высматривал, получается что я и мама постоянно вместе и по камере видно только то что мы смотрим, мерим и щупаем вещи! Когда нас отвели в комнату начали обыскивать и требовать отдать магнит которым мы снимали антикражники, но его у нас не было и при осмотре всех так и не нашли! Отвезли в отделении, меня начали допрашивать первую, в это время ребенок начал капризничать плакать так как время было позднее, попросила следователя побыстрее он сказал потерпите минут 15, а сам вытягивал у меня показания, чем снимала куда дела магнит и тянул время, так как в такой ситуации я оказалась впервые в жизни, думала только о том как быстрее уйти, накормить ребенка и уложить спать! Следователь так и вытягивал с меня показания что бы я все взяла на себя и призналась что был магнит, так как он видел что я сто то делала руками, и после он говорит вы все равно еще будите менять показания и не один раз, поэтому я согласилась и взяла вину лишь бы поскорее уйти оттуда! Когда мама узнала что я сделала начала пугаться, говорит что ты сделала, зачем оговорила себя, то что первые показания они главные! Я в шоке, не знаю как теперь быть! Посоветуйте как мне теперь действовать? Сам магазин просит возбудить уголовное дело на нас троих, у меня двое детей, мужа нет, родители пенсионеры! Ранее ни когда не привлекалась да и в отдел милиции ходила в свое время только паспорт получать!