Существует множество теорий и практических исследований в решении максимально эффективной тренировки на рост мышц в фитнесе, пауэрлифтинге и бодибилдинге. И каждый "исследователь" тянет одеяло на свою сторону!
Многих пугает поездка на своем автомобиле из России в Казахстан, так как не понятно что надо и как ехать. Когда мы первый раз собирались, то тое было море страхов. Перелопатила кучу чатов в поисках нужной информации и тем не менее упустила некоторые моменты.
Эльвира Набиуллина, председатель Центробанка России, в очередной раз явила миру шедевр экономического нарратива, где инфляция — это победа, кредитный голод — благо, а аплодисменты Госдумы — главный показатель успеха.
Фото. Личный сайт Юрия Моши. yurymosha.com Юрий Моша - бизнесмен, филантроп, общественный деятель, блогер, политэмигрант. Родился Юрий Игоревич Моша 17 декабря 1975 года в городе Новороссийске Краснодарского края.
Доброго времени суток посетителям портала 9111.ru! Вот уже много лет, с завидной периодичностью задавался один и тот же вопрос. Направлен он был к высшей власти на всех уровнях. Начиная от руководителя региона,
Анализ отдельных налоговых событий можно посмотреть: Телеграм: https://t.me/Taxruss 1. Жалоба на самозанятых Тут кто-то решил наябедничать в Минфин на самозанятых. Дескать, участвуют в налоговых схемах, лишают бюджет 2 триллионов каждый год и вообще ведут себя неподобающе.
Привычный продукт стал дорогим Если бы в начале года кто-то сказал, что весной 2025-го мы будем обсуждать, сколько стоит... картошка, — вряд ли кто-то воспринял бы это всерьёз. А зря. В апреле во многих регионах килограмм обычной картошки стоит уже под сотню рублей,
Женская старость Часто ли мы задумываемся о том, как будем жить на пенсии? Скорее всего, нет. Особенно женщины, которым приходится тащить на себе сразу несколько ролей: мать, жена, работник. А ведь с годами всё сложнее — здоровье уже не то,
В этом месяце прилично так я вышла из берегов по бюджету на питание. Давненько такого не случалось. Хотя я предполагала подобный поворот еще в начале месяца, а значит, была морально готова к нему (и финансово тоже).
Фото - freepic.com В Министерстве труда озаботились доходами россиян. Причем, мысли чиновников направлены в сторону помощи простым людям. Так, глава ведомства Антон Котяков сообщил, что НДФЛ для работающих родителей двоих и более детей пересчитают по ставке 6%.
Или по-другому я бы назвала эту статью "Моя личная инфляция". Меня вдохновила статья, где парень считал инфляцию продуктов по своим чекам – взял чек из 2023 и из 2024 года. На удивление, инфляция по его подсчётам вышла не такая и большая, как мы с вами боимся, где-то до 15%, а то и 5–8%.
Люди делятся на два типа. Условно говоря, конечно. На кошатников и собачников. Я кошатник. Но это не значит, что я не люблю собак. Люблю. И даже очень. Но в качестве домашнего питомца мне комфортнее держать дома кошку.
Уроки сна и еды от пушистого гуру Вчера я наблюдал, как моя кошка Луна растянулась на подоконнике в идеальном солнечном пятне. Она лениво моргнула, потянулась так, что, казалось, стала вдвое длиннее, и продолжила свой дневной сон.
Новый порядок: меньше «домашки» — больше свободы С 1 сентября 2025 года в российских школах начнут действовать новые правила, регулирующие объем домашних заданий. Министерство просвещения решилось на реформу, которую родители ждали не один год.
Мужчины-водители гораздо чаще попадают в ДТП. чем водители-женщины и разница годами сохраняется. Это доказанный факт! Замечательно, что у российской ГАИ нет политкорректных ограничений и она делит беспрепятственно участников дорожного движения по полу, возрасту и типу ТС.
Доброго времени суток!) Возможно ли накопить денег? При не большом бюджете? Стоит ли копить Распределяю я 2,5 мес. До этого откладывала все в одну копилку. Какое у меня сложилось мнение на сегодняшний день о данной системе?
Ух я зла! 😁 ПОследнюю неделю постоянно получаю комментарии о том, зачем я взялась в заранее проект, который никогда не будет реализован, почему пошла по самому сложному пути, когда можно почти бесплатно сделать “тяп-ляп и готово”,
Всем привет! Меня зовут Артём. Я учусь в 9 классе. Сегодня мы разберем привычки, которые делают вас беднее. Отсутствие накоплений Даже у богатых с этим бывают проблемы. Самый простой способ выработать привычку, это сначала откладывать деньги, а потом уже тратить (из оставшегося)
Всем приветик. Сегодня довольно интересная история. Она подойдёт для всех операторов ПВЗ. С 7 апреля ввели таймер на приём посылок. Что это значит как для сотрудника, так и для посетителей. Новость прилетела внезапно 5 апреля встретил меня сообщением.
Своеобразный ответ на статью Алёны Осиповой про стоимость аренды (https://www.9111.ru/questions/77777777724558472/). Расскажу на собственном примере сдачи квартир. И сразу нет - квартира не наследная, а купленная в 2003 году на свои деньги.
Фото автора Самое интересное – это мои новые источники дохода. Теперь я зарабатываю на рекламе (прям как настоящий блогер!), и с этого выходит неплохая прибавка ко всему прочему доходу. Плюс я подключила платную подписку "Премиум" на Дзене.
То, чего все давно ждали: рынок падает на дно. Нехватка в России жилья может достигнуть 30 миллионов квадратных метров к 2027 году. Почему? Девелоперы сворачивают новые проекты, ведь желающих покупать новостройки все меньше.
Я думаю, что я не единственный родитель кого это интересует. Когда-то достаточно было сказать: Не будешь учиться, будешь дворы мести или на стройку пойдешь бетон мешать. И становилось как то не комфортно, то сейчас, подростки сразу скажут пойду в курьеры или в блогеры, там учиться не надо.
