Развели мошенники меня и знакомого

Ситуация следующая. Связался с мошенниками по вопросу обучения на криптобирже. После двух дней обучения, мне предложили взять кредит. Взяв, я отправил якобы себе на счёт криптобиржи и начал с помошником-мошенником торговать криптовалютой (сайт и биржа были фейеовыми, счёт куда я отправлял деньги тоже был фейковый). Через какое-то время мне предложили вывести заработанные деньги, но нужен был ещё один человек который поможет "синхронизировать" счета. Когда такой человек нашёлся, я ему предложил помочь, он согласился, взял кредиты и перевёл на мой счёт, а я уже мошенникам. Теперь я торчу банку 400+ тысяч рублей и человек которому предложил взял кредитов на 1+ миллион рублей. Кредит не выплачивали больше полугода, у знакомого арестовали счета и у него теперь только прожиточный минимум, у меня ещё не арестовали. Знакомый собирается банкротиться, а я пока что не могу понять что лучше сделать, сумма меньше намного. Юристы, подскажите что делать. Заявление в полицию написано, все счета куда переводил, все номера с которых звонили, скрины есть, всё отнёс в полицию. Один адвокат сказал что банкротиться надо, другой сказал что можно написать заявление в банк чтобы мне провели реструктуризацию и я оплатил только тот кредит который взял, без процентов. Третий адвокат сказал что это гиблое дело и скорее всего если знакомый на меня напишет заявление то, будет суд и заставят выплачивать его долг в 1+ миллион рублей и свой. Что делать, подскажите пожалуйста? Как поступить? А то уже подумываю на СВО отправиться от безвыходности...