Нарушение сроков выплаты и невыплата долгов работнику - возможности и документы для обращения в трудовую инспекцию, прокуратуру и суд

Была уволена с по собственному желанию с отработкой в 2 недели 06.04.2014. День увольнения - воскресенье. На следующий день - в понедельник - оформляла обходной лист. Расчет получила только во вторник (08.04.2014) в 20 часов вечера через банковскую зарплатную карту. Расчет был произведен не в полном обьеме. Не насчитаны премии за март и апрель 2014, дни прохождения обязательного медицинского осмотра - установленные работодателем и оплачивающиеся по среднему (за март), дополнительные надбавки за пересечение границы при выполнении командировки (за март). Невыплаченные суммы расчетный отдел компании устно обещает выплатить после 20 го мая 2014 г (в день выдачи зарплаты всех сотрудников). Могу ли я обратиться в трудовую инспекцию, прокуратуру или подать в суд для выплаты мне компанией денежной компенсации за 1) за 4 дня задержки выплаты расчета 08.04.2014, 2)за задержку невыплаченной части заработной платы (премии, мед осмотры, командировочные) - задержка более 2 х месяцев, 3) моральную компенсацию. Какие документы нужны для обращения в перечисленные инстанции? Как их можно получить у работодателя? Можно ли рассчитывать на моральную компенсацию и компенсацию за задержку выплат и в каком размере? Как правильно высчитать размер компенсации? Спасибо!