Как мне ограничить родительских прав бывшую супругу.

Как мне ограничить родительских прав бывшую супругу. Два года назад мы развелись,у нас есть общий ребенок(дочь 10 лет) мне не дают с ней видеться.Отцовства я не лишен,и на элементы бывшая супруга не подавала(потому что я до сих пор плачу кредит который взял на капитальный ремонт(евро) её квартиры.Да и в постановлении суда тоже нет ни каких ограничений по поводу родительских прав кого либо из нас,а наоборот,что мы оба обеспечиваем и занимаемся ее воспитанием вместе. Она вышла замуж за своего первого мужа который 2 года назад вышел из тюрьмы отсидев 16 лет за убийство(должен был сидеть 23 года,по совокупности раннее совершенных преступлений,получил УДО) у неё тоже была условный срок за нанесение мне смертельно опасного ножевого ранения в правое легкое. Теперь еще я начал узнавать от третьих лиц,что они очень часто стали употреблять спиртные напитки,и она стала похожа на алкоголичку. Но все же ребенка они мне не дают,я лишь даю деньги или покупаю вещи(то есть папа только по паспорту)правда доказательств на это у меня нет,меня лишь не давно надоумили,что чеки с покупок надо было оставлять и копить на всякий случай,а наличные надо было под расписку давать. Ребенка я вижу только раз в пол года.Сперва они это объясняли тем,что я её балую,всякими подарками и излишней заботой,и она после визитов ко мне не слушалась их(ну а как же мне не баловать и не задаривать,я же её раз в пол года вижу). Потом просто в наглую начали говорить,что я ее раз в полгода видеть буду,а может и вовсе ни когда больше не увижу,что они дадут ей его фамилию и все.Я сказал,что на это нужно мое согласие,а без суда я его не дам.На что мне ответили,что деньги делают все(видно много зарабатывать стали )я говорю при чем тут деньги,должно быть решение суда об лишении меня отцовства,а такое вам сделать не удастся,так как я не алкаш и не наркоман,у меня есть работа,и благополучная семья,и квартира.То что я обременен кредитом,не означает что я не могу содержать дочь. Раз говорю вы так делаете,то я приеду с полицией за дочкой.На что мне ее муж ответил,что эти же полицейские с которыми я приеду увезут меня в лес и там похоронят,да ты знаешь какие у меня связи,зайди ко мне в Одноклассники посмотри какие у меня друзья,и какие у них на плечах погоны,каких они званий(намекая мне на то,что он не совсем законно получил УДО и вышел на свободу раньше срока,на зековском жаргоне это называетсякрасный так он и ответил,что последний срок он сидел краснопузым) Очень вас пожалуйста прошу помогите мне уж если не отсудить вовсе,то хотя бы ограничить бывшую супругу родительских прав,и обязать ее давать мне дочь в выходные дни и каникулы.Подскажите мне пожалуйста куда мне обратиться,и как правильно составить исковое заявление,какие документы необходимо собрать. Если можно пожалуйста умоляю напишите мне все более подробнее на почтовый ящик a.sharlin@mail.ru вы бы только видели эти слезы дочери при расставании когда они мне ее все же давали,она даже была готова приврать маме по телефону,что она приболела,что бы задержаться у меня по дольше.А когда она дочь уводила за руку от меня к такси,у нее да же не один мускул не шевелился от дочиных слез,а наоборот лишь судорожно дергала ее за руку и велела заткнуться. С уважением к вам Шарлин Александр Николаевич.