Отключили компьютер и требуют уволиться за раскрытие коммерческой тайны - юристы, помогите разобраться

Ольга, Вы же и сами понимаете что это незаконно. Не пишите заявление по собственному желанию. Если увольняют то по сокращению.

Статья 178. Выходные пособия

При расторжении трудового договора в связи с ликвидацией организации (пункт 1 части

первой статьи 81 настоящего Кодекса) либо сокращением численности или штата работников организации (пункт 2 части первой статьи 81 настоящего Кодекса) увольняемому работнику выплачивается выходное пособие в размере среднего месячного заработка, а также за ним сохраняется средний месячный заработок на период трудоустройства, но не свыше двух месяцев со дня увольнения (с зачетом выходного пособия).

(в ред. Федерального закона от 30.06.2006 N 90-ФЗ)

Во-первых, никаких заявлений "по собственному" - не писать; во-вторых, бремя доказывания нарушения Вами правил конфиденциальности лежит на работодателе; в третьих, отключение Вашего компьютера, есть односторонне нарушение работодателем условий трудового договора. Подайте заявление на имя работодателя. с требованием о прекращении ущемлении Ваших прав - его копия пригодится Вам при судебном разбирательстве.

Ольга, сведения, составляющие коммерческую тайну, по закону должны были предоставляться Вам на ознакомление под Вашу роспись. Если перечень таких сведений Вам не предоставлялся и Вы не расписывались в ознакомлении с ним - ничего из серии "разглашение коммерческой тайны" предъявить Вам никто не может. Так что внимательно все проанализируйте и не горячитесь.