Жалоба на ограничение прав отца и плохое содержание ребёнка - как защитить свои интересы, проживая в другом городе?

Я отец несовершеннолетнего летнего ребёнка, после развода бывшая жена уехала в волгоградскую область и забрала сына. Я военнослужащий, проживаю в мурманской области. Алименты плачу исправно (ЕРЦ производит отчисление), по мимо алиментов поддерживаю материально но через своих родителей, так как в семье бывшей супруги официально работает её брат, а не официально, отец. Приезжая в отпуск, я вижу что качество содержания ребёнка, уход, материальное обеспечение оставляют желать лучшего. На сделанные мной замечания, бывшая супруга и её родные отреагировали не адекватно и ограничили возможность видеться с сыном, в частности не дали сводить ребёнка на море, запретили отходить с ним от их двора и т.д.запреты ни чем не обоснованы, я имею ввиду юридическую сторону, глава семейства не однократно угрожал физической расправой. Во избежании психических травм ребёнка, я соглашался на большую часть их маразма. В этом году, сын пошёл на подготовительные занятия в школу, результат неудовлетворительный, низкий бал, я созвонился с учителем, она сказала, что всему виной раннее прекращение посещения ребёнком детского сада и отсутствие внимания и занятий со стороны матери ребёнка. учитель был крайне возмущен, видя воспитание ребёнка и условия быта, так как проживает рядом и все прекрасно видит. Я хотел бы узнать, могу ли я написать жалобу в органы опеки проживая в другом городе?