Как получить компенсацию или добавку к пенсии в связи с обстоятельствами, повлиявшими на здоровье и качество жизни

Находясь на рабочем месте в Администрации города Кемерово (отдел ценных бумаг), 07.12.1995 года, я почувствовала себя плохо и обратилась в медпункт где мне оказали первую помощь и дали направление в поликлинику, но нач. отдела меня не отпустил. Я отработала до конца дня (четверг) и в пятницу - 8-го обратилась к терапевту, которая мне поставила симптоматическую гипертонию, криз 1-го типа и назначила медикаментозное лечение внутривенно. 10.12.1995 года, будучи на больничном, я пришла на прием к терапевту и ею был поставлен д-з - ОНМК и меня по скорой доставили в ГБ №11 в нервное отделение, где я пролечилась до 06.01.1996 года. Затем в Кемеровском реабилитационном центре проходила процедуры и реабилитацию. После чего я получила 3 гр. (временно) инвалидность и еще в течение 5 лет пролечиваясь в больницах, проходила МСЭ. Так я получила постоянную 3-ю гр. Мне было запрещено работать в данном учреждении в связи с заболеванием. Я была вынуждена уволиться. (Мне предлагали 2-ю, но я отказалась, зная, что хочу работать, а с 3-ей гр. будет возможность трудоустройства по моей 1-ой профессии педагогом). Сейчас мне 61 год. Пенсия хорошая, но маленькая. В те времена, пока я работала в Администрации, у меня был стаж административный =7 - 8 годам. Какие у меня сейчас возможности получения компенсации или добавки к пенсии в связи с обстоятельствами, которые повлияли на мое здоровье и качество жизни? Что мне сейчас нужно предпринять? Мой электронный адрес: kamin23@mail.ru Надеюсь на Вашу юридическую помощь. Я уже на другом сайте обращалась с этим вопросом, но ответа не последовало. (Всех Вам благ.