Правомерно ли привлечение нас в этот день к работам?

Здравствуйте! Являюсь военнослужащим по контракту. Служебное время в моем подразделении организовано следующим образом: прибытие на службу в 5.30 для подготовки к заступлению в караул, в 7.00 выезд в караул, в 8.00 заступление на посты, смена в 20.00, сдача оружия, убытие домой в 21.30. На следующий день прибытие к 8.00 для уборки, работ на складах и прочего (военнослужащих по призыву в части почти нет), убытие в 13.00. Этим же днём прибытие в 17.30 для заступления в караул в ночь, смена в 9.30 следующего дня. Затем, после смены с ночи "отсыпной", затем выходной и все по кругу. Получается, график день - ночь - отсыпной - выходной. Плюс дважды в месяц на выходных привлекаемся на занятия продолжительностью 8-10 часов. Бывают дополнительные выходные, если не заступает в смены, 1-3 в месяц. Средняя нагрузка получается 220-235 часов в месяц. Интересуют 3 вопроса: 1. Командование говорит, что имеет право привлекать нас в день смены с ночи (в отсыпной) после 15.00 до 18.00, на уборку территории и дополнительные занятия, а если этого не происходит, то 3 часа нам считают как компенсацию переработки. Правомерно ли привлечение нас в этот день к работам? 2. Суточные дежурства, которые у нас бывают периодически (наряд по столовой, дежурство по батальону), считают в графиках по 16 часов, аргументируя это тем, что нам отведено время на сон, поэтому оно не должно учитываться. Правильно ли это? 3. Караулы считают по 12 часов (время с заступления на посты до смены с постов), время на подготовку не учитывают, а это 4 часа в сумме! Должны ли учитываться эти часы подготовки?

P.S. Прошу обратить внимание, что караулы у нас не суточные!

P.P.S. Журнал учёта переработки ведётся формально, все перекрывается и, судя по нему, переработка отсутствует.