Если я вернусь к повседневной работе все симптомы и боль вернется?

Устроился на работу спустя 2.5 - 3 месяца обратился к врачу с болью в спине. Поставили диагноз остеохондроз, выписали и отправили на работу, спустя пару смен боль усилилась пошел снова к врачу начали снова лечить. Затем как то боль опять усилилась и по пути домой я упал потерял сознание из за боли, приехала скорая помощь отвезла меня в " Калужская областная клиническая больница",там мне сделали Магнитно-резонансную томографию - исследование поясничного отдела позвоночника. Выявили межпозвонковые диски L4-5,L5-S1 снижены по высоте, на T2-взвешенных изображениях диски гипоинтенсивны (дегидрагированы). На уровне L4-L5,L5-S1 межпозвонковые диски выступают срединно кзади на 6.2 мм и 6.9 мм соответственно, оттесняя задниюю продольную связку и сужая обо корешковые отверстия. Поставили диагноз - Вертеброгенная люмбалгия с мышеченоотническим синдромом на фоне остеохондроза на уровне Л 4-Л 5,грыжи диска Л 4-Л 5,Л 5-S1. Потом вернулся к врачу по месту жительства к неврологу, врачи все говорят что я не могу работать на заводе по профессии оператор производственного участка, но они закрывают мне больничный дают справку на 3 месяца на переход облегченной работы и отправляют дальше работать, и говорят что если снова начнет спина болеть вернешься сделаем больничный подлечим и пойдешь дальше работать... ЧТо мне делать? Если я вернусь к повседневной работе все симптомы и боль вернется? И могу ли я обратится куда нить с заявлением на завод о том что из за их работы я получил такую травму спины и не могу теперь нормально работать?