Как подать на алименты на ребенка и содержание себя при разводе с мужем, который отказывается помогать?

Нет, именно два МРОТ вам вряд ли присудят.

Вот решение суда по схожему делу:

"Разрешая спор, суд первой инстанции, оценив представленные по делу доказательства в соответствии с требованиями статей 56 и 67 Гражданского процессуального кодекса Российской Федерации, и руководствуясь положениями статей 80, 81, 89, 90, 91, 107, 119 Семейного кодекса Российской Федерации, пришел к выводу (с которым согласился суд апелляционной инстанции) о частичном удовлетворении требований ФИО 5, исходя из того, что истец находится в отпуске по уходу за ребенком до достижения возраста трех лет и не имеет возможности обеспечивать в полной мере свое собственное содержание, а также приняв во внимание, что представленными доказательства свидетельствуют о том, что доход ответчика является нерегулярным и меняющимся, в связи с чем, взыскание алиментов в долевом отношении к заработку затруднительно и нарушает интересы несовершеннолетних. На основании вышеизложенного, суд пришел к выводу о наличии оснований для взыскания с ФИО 6 алиментов на содержание бывшей супруги в размере 5000 рублей до достижения ребенком трехлетнего возраста, а также об установлении размера алиментов, подлежащих взысканию на содержание несовершеннолетних детей - ФИО 2, ДД.ММ.ГГГГ года рождения, ФИО 7, ДД.ММ.ГГГГ года рождения, и ФИО 1, ДД.ММ.ГГГГ года рождения, в твердой денежной сумме - в размере по 6873 рублей 50 копеек на каждого ежемесячно, что составляет 0,5 величины прожиточного минимума для детей, установленного постановлением Правительства Москвы от 12.03.2019 г. N-ПП."

Имеете право требовать взыскания алиментов на содержание ребёнка и на себя. На себя прожиточный минимум, а на ребёнка 1/4 от дохода.