Как справиться с долговой ямой и сохранить имущество - ситуация, советы и возможные последствия

Такая жизненная ситуация возникла попала в долговую яму, не знаю что делать, долги в 6 МФО, от 4-10000 рублей оплатить не могу зарплата сейчас составляет 10000 рублей в месяц на руках ребенок 4 года денег нехватает даже за сад оплатить и на еду, также кредит и кредитная карта в отп банке оплачивала всё по кредитам исправно больше года а сейчас не могу. Они все звонят, перестала трубку брать вообще так как в ситуацию они всё равно не выходят хамят и требуют сегодня же им всё погасить. Я понимаю что они подадут на меня скорее всего в суд официальный мой доход 10000 сколько они могут удерживать с меня через суд если и так мне на жизнь с ребенком даже не хватает. И если каждое МФО на крутит по 2 % все за пользование займом то получится что я потом буду им должна каждой МФО от 100000 и выше? И буду оплачивать именно такую сумму? Это около миллиона? И если 1 суд состоится и будут с меня удерживать от моего заработка остальные МФО попадут и у меня вообще ни копеечки не останется? По поводу имущества вопрос подскажите, у меня есть квартира в которой я с ребенком прописана и проживаю по договору социального найма, я круглая сирота, я понимаю что квартиру у меня не заберут, а вот имущество? У меня в квартире стоит имущество гражданского супруга, компьютер, небольшой плазменный телевизор, стиральная машина но документов нет на него что это он покупал, могут ли они забрать это имущество у меня я даже не могу доказать что это не моё из другого моего имущества, старенькая стенка старенький диван, кресло раскладное... Очень страшно становится не знаю что делать помогите советом. Могут ли оставить без средств на проживание и без имущества.