Как обжаловать постановление суда о выплате долга и предложить разделить платежи на равные суммы?

Была кредитная карта с лимитом 25 т.р. (29% годовых), оформлена летом 2014 года для переезда. Первый год оплаты ежемесячных платежей производились вовремя (на карте в среднем было 2-3 т.р.), затем потерял работу в июле 2015 года и с декабря не платил в виду невозможности. К апрелю, когда появилась работа, банк уже передал дело коллекторам, которые начали звонить и требовать погасить всю сумму разом (25 т.р. основного долга + 6,5 т.р. процентов и штрафов). Предложения разбить платежи равными суммами и выплачивать они не принимали, а требовали гасить полностью – «займите, одолжите» и так далее. Что было невозможно в виду необходимости платить за квартиру и проблем со здоровьем, на которые также требовались деньги. Впоследствии долг рос, коллекторы продолжали настаивать на оплате всей суммы целиком. Вчера пришло постановление суда о необходимости выплатить 47 т.р. (25 долг, 21 – сборы и штрафы, 1 – пошлина суда), которое можно обжаловать в течение 10 дней.

Подскажите, пожалуйста, как правильно обжаловать решение? Куда его направлять и есть какая-либо форма? Я хочу, во-первых, обжаловать проценты и штрафы, несоизмеримые с основной суммой долга, во-вторых, предложить финальную сумму разбить на равные ежемесячные платежи, которые смогу погашать на постоянной основе.

Постановление суда г. Екатеринбурга (там был оформлен кредит), сам сейчас нахожусь в Москве и нет возможности съездить – обжалование отправлять заказным письмом, или как-то иначе?

Заранее огромное спасибо за помощь!