Искать компенсацию морального вреда за ущерб здоровью, причиненный на работе годы назад - с чего начать?

Возможно-ли востребовать компенсацию морального вреда за причиненный ущерб здоровью, спустя годы? Если да, то с чего начать? Ставить в известность работодателя, либо сразу идти в суд? (до сих пор там-же работаю, но в другой должности) В 2011 году, в должности проводника пассажирских вагонов (сейчас технолог), существовало распоряжение и должностные инструкции о том, что проводник моет пепельницы ежечасно (тогда ещё разрешалось курение в поездах), в итоге одна из проводниц заболела туберкулёзом в открытой форме и меня, будучи контактной, обязали каждые пол года делать флюрографию лёгких. Через пол года у меня выявили инфильтративный туберкулёз. Длительное лечение, оперативное вмешательство, т.к. образовались туберкуломы (кальцинированная оболочка с множеством палочек Коха), т.е. без операции было нельзя, т.к. если под воздействием гормонального сбоя лопнет оболочка, заражение получили бы оба моих лёгких, включая заражение моих близких... Учитывая, что на тот момент у меня не было детей, я решилась на оперативное вмешательство. Спустя годы, уже сейчас, после оперативного вмешательства моё лёгкое полностью закрылось спайками. Стало тяжело дышать, я с трудом запоминаю и соображаю, т.к. препараты, что вынуждена была принимать в течении нескольких лет (4-5 лет) напрочь забирают мышление, навсегда, т.к спустя годы ничего не восстановилось. Мне это всё приносит страдание. Придётся уволиться с предприятия, т.к. уже не справляюсь, постоянно болею, в крови низкий уровень кислорода... Считаю, что вина за работодателем. Да, сейчас не курят в поездах, не моют пепельницы, но я-тот случай, когда считаю себя пострадавшей стороной.