Заблокированы счета и списанные средства - куда обращаться и как их вернуть?

24.10 суббота... неожиданно обнаружил, что счета и карты в Банке

заблокированы. Позвонил в банк - сказали, действия судебных приставов, назвали номер административного производства. На сайте ФССП нашёл. В Понедельник позвонил, сказали обращаться к Районному мировому судье.

Приехал, взял судебный приказ о взыскании с меня как с должника денежных средств по квартплате, расписался о получении 26.10., 29.10 написал Возражение, объяснил, что квартира продана и долги уже не мои.

30.10., сегодня, забрал Определение судьи о прекращении дела в мою пользу, сделал копию, поехал к приставу, она сказала что нужен оригинал - отдал оригинал.

Пристав при мне в компьютере поковыряла, сказала, арест сняла,

счета разблокируются 02-03.11, НО СПИСАННЫЕ ДЕНЬГИ (2900 руб) - не вернут!

Уведомлений ни от судьи, ни от пристава я не получал, мне было сказано, что и судья и пристав всегда отправляет уведомление по месту судебного иска, (та квартира продана мною в декабре 2012 года) Мы всегда ТАК работаем, не будем же мы дело останавливать, время терять, вас разыскивать. Счета заблокировали - вот вы и сами прибежали! А про деньги - забудьте, поздно обратились, 26.10 они уже ушли...

Расскажите, пожалуйста, порядок моих действий.

1. Жалоба на действия судебного пристава-исполнителя.

2. Как вернуть списанные средства?