Как договориться с бывшей женой о сумме алиментов при ограниченных финансовых возможностях и наследстве в другой стране?

Моя бывшая жена подала, на меня алименты, после 5 - ти лет развода. Мне судебный пристав насчитал по закону как мне сказали за три года, 400 тысяч, примерно из расчета 9-12 тысяч в месяц за двоих детей, я все это время был устроен не официально. Я подписал документы о том, что я согласен выплачивать эти деньги. Сейчас у меня идет практически 12 тысяч в месяц, притом, что моя зарплата составляет 18-20 тысяч рублей и я просто в не состояние выплачивать эту сумму. У меня вопрос, что я могу сделать в этой ситуации. Я хочу договорится со своей бывшей женой, чтобы она отказалась от алиментов, а я через нотариуса написал бы ей расписку на определенную сумму и срок по договоренности. Возможно ли это по обоюдному согласию. Дело в том, что у меня умерла бабушка в Казахстане и оставила наследства мне и отцу который, находится на квартире бабушки. Как сказали в наследство мы сможем вступить только через пол года. А я даже не могу выехать из-за приставов. Поэтому я считаю что договорится с бывшей женой единственный шанс не привлекая государства. Самый главный вопрос может ли моя бывшая жена отказаться от алиментов. Если я ей сделаю достойное предложение. Ответьте пожалуйста как можно быстрее, просто я не располагаю финансами сходить к платным юристам. Спасибо за ваш ответ!